SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co mam zacząć ćwiczyć ??

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4471

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hej ! Jestem nowy na tym forum a zarejestrowałem się by zadać Wam konkretne pytanie .Otóż w tym roku zdaję maturkę a potem idę na studia .Będę tam miał trochę wolnego czasu więc chciałbym sie zapisać na jekies sztuki walki a nie wiem jakie .O co mi chodzi :
1) Żebym nie musiał sie uczyć np.5lat żęby coś umieć .POtrzebuję czegoś
szybkiego np 1-3 lata żeby się czuć pewnie (no żeby mnie 2 typów na
ulicy nie oszyło )
2) Żeby treningi były np dłuższe ale mniej często np 2 razy w tyg było
by ok .
3) Od 13 lat ćwicze pływanie i jeżdzę na roweże więc kondycje mam niezła
(jestem ratownikiem WOPR )
4) cwiczyłem w wieku 10 lat przez rok judo ( jak to coś pomoże )
5) Nie chcę brać udziału w zawodach czy bić się co tydzień z kimś
6) Mieszkam w krakowie więc opcji jest dużo a cena tez nie jest tak
bardzo ważna
7) Nie chciałbym żeby mnie "uszkodzili " na treningach

Prosze o krótkie charakterystyki zaproponowanych przez was sportów , czas nauki i ceny .Dzieki .POzrawiam i czekam na wypowiedzi !!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1692 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14199
Najlepsza obrona jest atak. Na ulicy wazne sa takie cechy jak szybkosc, zdecydowanie agresja. No i silny cios. Czesto przypadkowym leszczom starczy jedna porzadna bomba, zeby mieli dosyc walki. Ja zawsze na ulice polecam uderzane.

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy dobrze zrozumialem:
- 2x tydzien to max
- w 1-2 chcesz rzadzic na ulicy
- nie chcesz sparowac na treningach.

Polecam tsunami. Charakterystyke masz w linku w moim podpisie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331
Niedziel : to juz nie jest smieszne jak bys podal pod swoja wypowiedzia buzke"", "" lub"" to by koles moze zrozumial ze sie nabijasz a tak ? nawet nie przeczyta dwoch stron z linku tylko wejdzie na ich strone odrazu


a wiec tsunami to sciema do robienia kasy i nic sie tam nie nauczysz

w 3-5 lat mozesz sie nauczyc tajskiego boksu ale sparringi beda czesto i ostre

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1319 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7129
no tsunami albo tai-chi ew aikido

human at sight,monster at heart

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1341 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43847
twoje wymagania wykluczają się nawzajem bo tak to polecił bym ci boks po 2 latach to joosh łądnie byś wymiatał jeżeli oczywiscie przykładał byś sie do treningów i sparował!!( czyli obicie mordki jest nie uniknione )i trenował nie 2 ale 3 razy w tyg bo 2 to troche za mało btw. morda nie szklanka nie stłucze sie

Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1692 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14199
ehh... ta dzisiejsza mlodziez : "chcialbym nauczyc sie bic, ale trenowac nie czesciej niz 3 razy w tygodniu, nie za ostro i zebym po trzech latach powalal kilku przeciwnikow"

Stary, nie ma lekko. Minimum 3x w tygodniu i musisz przygotowac sie na sparringi. Nie nauczysz sie walczyc nie walczac. Jezeli tak bardzo martwisz sie o swoja twarz to idz na cos chwytanego-bjj, zapasy, judo albo sambo.

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 366 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2887
Idz na tajski do szkoly rafala szlachty. To dobra szkola i jest w krakowie:) Po roku tajskiego nawet 2 razy w tyg bedziesz ostrym zawadiaka:) Obojetnie na co pujdziesz musisz sie przylozyc do treningow i w szczegolnosci na poczatku spedzic troche czasu w domu przed lustrem.

Czasem trzeba ustąpić żeby wygrać

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 1893 Wiek 110 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36567
Zgadzam sie Hadouken'em-mozesz sprobowac czegos chwytanego,w szczegolnosci jezeli podobalo ci sie Judo,jezeli nie,to Kickboxing,Thai-box,ale przygotuj sie na sparingi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki za pomoc .Ale dalej nie wiem co .Oczywiście te priorytety nie są dokładnie .Wcale nie jest tak że będe chodził tylko 2 razy w tygodniu a jak jest więcej ćwiczeń to wogóle .Ale wolałbym żeby było mniej .Ot że nie chcę być "obity " nie znaczy że niechce sparować czy coś .Tylko tyle żeby nie byłoże np .nie ma w tym sporcie grup i odrazu bym musiał ćwiczyć z takimi co wymiatają juz np. 3lata .Tak samo nie chce być po 3 latach "zabijaką " tylko coś potrafic i TROCHĘ pewniej się czuć.Więc to możę pomoże .A co do wypowiedzi o tajskim boksie (za którą dziekuję ) to proszę o krótką charakterystykę .np czym sie różni od kick boxingu .Czekam na dalsze propozycje .I JESZCZE RAZ WSZYSTKIM THX !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331
od kicka rozni sie tym ze w tajskim masz jeszcze uderzenia lokciem i kolanem
i lowkick czyli kopniecie na udo ale zalezy na co sekcja kicka jest nastawiona bo sa kluby gdzie kopie sie lowkick

Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2004-03-27 19:10:36

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86830
KOSA KK - tajski to także klincz, obalenia i głównie lowkick (w wielu sekcjach kicka nie ma lowkicka) etc.

Po roku thaia- wymiatał - szczerze wątpię. 2x w tygodniu- za mało. Sparingi konieczne.

Kurna - same sprzeczności - co on chce?

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gala w Berlinie - Jakubowski, Materla, Drwal

Następny temat

K-1 Saitama 2004 - wyniki,fotki

WHEY premium