Siłownia by Xandi

Super przemiana. Szkoda trochę decyzji sprzed 4 lat odnośnie sprzedaży części sprzętu. Mam parę pytań.
1) Jak z 'wentylacją' nie widziałem okna i teraz czy latem nie będzie tam za gorąco, a np zimą za zimno?
2) Nie szkoda Ci podłogi? Nikt na dole nie narzeka, że trzaskasz im w sufit? Wiadomo, czasem coś spadnie, czasem się rzuci sztangą :P

Ogólnie wszystko na wielki plus. Sam żałuje, że nie mam tak blisko siłowni :)

Dzieki , decyzji oczywiscie zaluje ale niestety zycia nieda sie zaplanowac , czasem cos trzeba spiepszyc aby potem naprawic.
1)W Zimie jest w miare bo dach ocieplony ,w lecie planuje zalozyc klime
2) podlogi nie szkoda lepsze to niz plyta osb a cenowo podobnie wiec jak cena ta sama lepiej miec ładnie. A pod podloge dalem specjalna mate wygluszajco-izolujaca ktora amortyzuje halas. Pod siłownia jest pomieszczenie ktore kiedys sluzylo jako moja silownia, a teraz jest tam moje krolestwo wiec mi nie przeszkadza
P.S. co do sprzetu szkoda mi tylko wyciagu, ale juz sa plany na zrobienie kilku konkret maszyn


Zmieniony przez - Xandi w dniu 2016-04-15 21:47:34

Zmieniony przez - Xandi w dniu 2016-04-15 21:49:24

ooo - bardzo fajnie się czyta (i wspomina) tematy z domowymi siłowniami przedstawianymi w dziale - super, że nadal praktykujesz

wbijam SOGa

Doszla nowa maszyna. Maszyna Smitha
Jak widac jest to samorobka przez co satysfakcja ze dziala w 100% jest motywujaca.




P.S. Maszyna jeszcze nie skonczona zostalo pare drobiazgow do uzupelnienia ale testy przeszla pozytywnie


Zmieniony przez - Xandi w dniu 2016-09-05 22:01:58

Witam po dłuższej przerwie.
Korzystając z chwili przerwy postanowiłem cyknac kilka zdj przedstawiające wygląd siłowni na ta chwile.



Sprzęt który doszedł to :
-5kg x 4 talerze żeliwo czarne
- wyciąg gorą/dol firmy Masiv. Metal wydawał się nie zbyt mocny i przy 120kg się uginał dlatego do środka zostały wsadzone płaskowniki i wyciąg przeszedł probe przy 150kg i nie widać śladu jakoby miało się coś skrzywić. Płaskowniki maja ściany 1cm wiec bez obaw można patrzyć w przyszłość
-suwnica Schmitta działa poprawnie oczywiście jeszcze muszę dodać blokady na każda wysokość ale da się ćwiczyć wiec chęci na dokończenie maszyny brak

Następny update siłowni to :
-dodanie dodatkowych skrętnych rolek do bramy i przymocowanie ich w podłodze.
-kupno 10kg x 4 talerze
-mala ławka do wyciągu
- stojak brzuch/triceps, które jest na strychu bo zostało po starej siłowni
- a w nie dalekiej przyszłości maszyna do wyciskania skośna











Zmieniony przez - Xandi w dniu 2016-11-03 20:09:47