Konkurs Pażdziernik wg drazekm Wytrzymałość,Siła,Moc

Dziękuję :)

drazekm

Dokładnie,wszystko się równoważy cięższemu łatwiej wyciskać a lżejszemu podciągać się.

Nie zgodzę się z tym, że cięższemu łatwiej wyciskać

_Szajba_

drazekm

Dokładnie,wszystko się równoważy cięższemu łatwiej wyciskać a lżejszemu podciągać się.

Nie zgodzę się z tym, że cięższemu łatwiej wyciskać

Jak pisałem Kabo w wątku głównym oczywiście z zastrzeżeniem że startujący są na podobnym poziomie zaawansowania,no i decydując się na start trzeba mniej więcej wiedzieć czy się podoła bo widząc ciężary w regulaminie wydaje się łatwo.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-10-23 22:35:26

Kolejna próba do konkursu nie udana,po drugiej sekwencji zapomniałem pompki,później młody "wszedł" mi w obiektyw a na koniec jak złapałem aparat żeby nakręcić wagę ciała i krążków nie chcąc wcisnąłem jakiś klawisz i filmowanie się zakończyło.Później zrobiłem trening klatki i postanowiłem że już nie będzie więcej prób konkursowych.Ostatni trening w miesiącu mam w czwartek więc i tak nie zregenerowałbym sił a inne mięśnie też trzeba ćwiczyć.W sobotę wrzucę próbę w której jak wcześniej pisałem miałem źle ustawiony zoom i nie widać wagi krążków zrobiłem w niej 96 punktów i jest mi już obojętne czy zostanie zaliczona bo i tak marny wynik.

E tam z Tobą to nic nie wiadomo nagle ożyjesz i zrobisz 120pkt. tym razem mamy na Ciebie oko
Szkoda że nie masz kolegów bo by Ciebie któryś nagrał tak ładnie jak mnie iti

wycwiel

E tam z Tobą to nic nie wiadomo nagle ożyjesz i zrobisz 120pkt. tym razem mamy na Ciebie oko
Szkoda że nie masz kolegów bo by Ciebie któryś nagrał tak ładnie jak mnie iti

Przyznam że z wyciskaniem,jest teraz u mnie kiepsko no i trening beztlenowy na wysokich obrotach nie jest dla mnie,szybko zakwaszają mi się mięśnie i następuje blokada,"odcięcie prądu". Co do obserwacji mnie owszem,obserwuj bo dzięki temu zobaczysz o co mi chodziło z tym sposobem na lepszy wynik dla Ciebie i zdążysz jeszcze w sobotę go poprawić.Kolegów mam ale nie takich co by ich kręciły takie konkursy i nie tak dobrych aby zawracać im tym głowę i przeszkadzać w ich treningu.

Obserwuję ale z innego powodu.A to o czym mówisz to nie trzeba być Kasparowem żeby na to wpaść .U mnie to się nie sprawdza no może przesadziłem po 16pkt. warto się schylić ale to i tak nie ten poziom
Masti zaskoczył mnie tym podciąganiem pisząc że konkurs będzie dla wyciskaczy.Jak się jest cieńkim w podciąganiu a takim jestem bo mnie po 4 seriach odcina od drążka i tyle i żadna taktyka nie pomoże .Ale trzeba przyznać że konkurs ciekawy Jeżeli byłby powtórzony za 3-4 miechy to się piszę.

wycwiel

Obserwuję ale z innego powodu..

Wiem z jakiego,otóż czy 29 za pięć dwunasta nie wrzucę filmu :). owszem wrzucę ale będzie to ten gdzie zrobiłem 96 punktów.

Wycwiel-ale pisałem-że będzie też zrównoważenie Waaszej niesamowitej przzewagi w ww :)


19 listopada robimy Ustawkę treningową -może wpadniecie?

masti

Wycwiel-ale pisałem-że będzie też zrównoważenie Waaszej niesamowitej przzewagi w ww :)

Słabe to zrównoważenie :),nic nie daje przy mojej niskiej wadze.Gdyby w 2 i 3 rundzie wyciśnięcia były równo punktowane po 1 pkt. to była by szansa z Nimi (wyciskaczami ww) powalczyć choć i tak było by ciężko.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-10-26 14:29:33