Cynk. Jaki?

Jaki cynk obecnie najlepiej wychodzi w kwestii cena/ilość/jakość?
Ten mega dobrze cenowo do ilości, a jak z jakością? Wiadomo coś komuś?
https://sklep.sfd.pl/BioTech_USA_Zinc_Max-opis33599.html 

Witaminy i składniki mineralne odgrywają bez wątpienia istotną rolę w naszym organizmie. Z tego też względu bardzo istotne jest, aby dostarczaj je w odpowiedniej ilości z diety. To właśnie ona warunkuje to, jak wygląda nasza sylwetka, jak się czujemy i jakie jest nasze zdrowie.

Jednym z ważnych składników mineralnych jest cynk. Dlaczego jest tak istotny?

- wpływa na jakość skóry, włosów, paznokci,
- odgrywa rolę w spermatogenezie i produkcji testosteronu,
- wspiera układ immunologiczny,
- bierze udział w metabolizmie składników odżywczych.

Wśród najważniejszych źródeł cynku w diecie wyróżnić można:

- orzechy i nasiona,
- owoce morza,
- jaja,
- nabiał,
- mięsa.

W zasadzie większość produktów zalecanych w zdrowej diecie. Gdy jednak istnieje ryzyko niedoboru lub z jakiegoś powodu chcemy dostarczyć więcej cynku, np. w wyniku wysokiej aktywności fizycznej, to warto przemyśleć odpowiednią suplementację. Wśród produktów najlepszych pod względem jakość w stosunku do ceny wychodzi Allnutrition Zinc Forte 120 kaps. Koszt jego to 19 zł, a w jednej porcji, czyli 1/4 tabletki mamy aż 25 mg cynku. Suplement ten zakupić można tutaj: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_ZINC_Forte-opis37100.html#opis

Ten co wysłałeś najbardziej opłacalny na SFD :)

nie wiadomo co to za forma cynku organiczna czy nie
ja używałem tego https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_Zinc-opis26658.html

Z aptecznych zincas forte jak Ci się bez recepty uda kupić

W sumie racja, tam jest tlenek cynku
lepiej glukonian, Pikolinian , cytrynian ( koło 60 % wchłaniania
Aczkolwiek tlenek cynku nie wypada dużo gorzej koło 50 %

ten tested mi sie podoba cenowo

glukonian lepszy/gorszy od chelatu?

z tym, że chelat duzo drozej wychodzi

porównywalna wchłanialność z cytrynianem
Trzeba patrzeć też na ulotkę jak jest napisane np. 75 mg Cynku to nic nie znaczy, bo ważne jest zawartość JONÓW, a tym przypadku 15 mg jonów

w tym przypadku, tzn.?
Bo w tym co ja wrzuciłem jest 25mg, a w tym co anubis 30mg

tamten co Anubis wrzucił wychodzi ekonomicznej. No i nieco lepsza forma

Nie pamiętam firmy ale chyba olimp ma tak napisane, że 75 mg Cynki w tym 15 g jonów

wlasnie na ten z olimpu patrzylem
To jest podane, ze po prostu 15mg

ale spoko, prawdopodobnie bd sie przymierzal do tego, co anubis zarzucil linkiem
napisalem juz w dziale dot. zamowien kiedy sie spodziewac


Zmieniony przez - dideek w dniu 2016-10-24 13:52:56

Ok :) czyli powinno tak być napisane
Zmienili design
Wcześniej było

''1 kapsułka zawiera 75 mg chelatu aminokwasowego cynku ALBION® Zinc Chelazome®, w tym 15 mg cynku, "

z chela mab b6 forte tak było 1250 mg magnezu w tym 250 jonów magnezu jakoś tak to było napisane.