damjen
Hej! Jestem tutaj nowy, dopiero zaczynam swoją przygodę z siłką i ćwiczeniami. Na początku chciałbym zająć się praktycznymi sprawami, takimi jak strój. Czy bawełniany dres albo taki z domieszką bawełny będzie przydatny do treningów? Nie mam jeszcze sprecyzowanego tego, co dokładnie chcę robić... Póki co szukam ścieżki dla siebie :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
67
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Oczywiście że nie jest zle koledze pewnie chodzilo żeby się nie skupiać na rzeczach mniej istotnych choć czasem one mają duze znaczenie , przysiady np. robie zawsze w jednych spodniach
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
zaczynasz od mało istotnej sprawy, ale tak dres bawełniany może być, są też fajne stroje termoaktywne specjalnie na silke ktore znajdziesz w sklepie sfd
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
To już kwestia tego jak się pocisz
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
67
Raczej nie pocę się jakoś okrutnie, więc myślę, że chyba powinien się nadać :D Myślicie, że do jakichś początków biegania będzie odpowiedni?
...
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Jesli chcesz biegac na silowni to proponuje spodenki, koszulka dowolna (termoaktywna lepiej bedzie odprowadzac pot) i dobre buty do biegania. Jesli bedziesz biegac w pomieszczeniu, to po co Ci dres? Przeciez na silowniach jest cieplo
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
67
Miałem na myśli bieg w plenerze
...
kopfsztanga
Ekspert
Szacuny
148
Napisanych postów
878
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
46176
Chlopie nie zawracaj sobie glowy takimi szczegółami%) krótkie spodenki/jakiś dres luźny i zwykła koszulka jak na wf w szkole, a dopóki jakiś konkretniejszych ciężarów nie zaczniesz dźwigać czyli pewnie z 2/3lata to bez znaczenia w jakich butach będziesz ćwiczył byle nie w klapkach 
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Szczegół jest akurat ważny np aeroby słabo się kręci w bawełnianej odzieży nasiąka, robi się ciężka, to samo z treningami jak trenuje w bawełnianej a tzw termoaktywnej to różnica jest zauważalna, jak się dobrze już zmoczy koszulka to sie lepi do ciała, nie czujesz się wtedy komfortowo.
Ale jak użytkownik się nie poci specjalnie to i zwykłą bawełniana się nada.
Ale jak użytkownik się nie poci specjalnie to i zwykłą bawełniana się nada.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
67
No właśnie w moim przypadku jest tak, że wydzielam można powiedzieć, nawet za mało potu. Także nawet podczas ciężkich ćwiczeń nie ma opcji żebym był cały mokry. Może dobrym kompromisem będzie kupno takiej i takiej odzieży do ćwiczeń?
...
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Kwestia zasobnosci portfela Jesli Cie stac na odziez techniczna, to nie widze powodow by jej nie kupowac
Jesli Cie stac na odziez techniczna, to nie widze powodow by jej nie kupowacMODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
67
Ok, macie rację, w sumie najsensowniej będzie przetestować jedno i drugie. Czekam na paczki ze sklepów także kiedy już te rzeczy dojdą pewnie będę prosił o opinie :D Wstawię zdjęcia czy coś. Chciałbym znać zdanie profesjonalistów :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
