nordddi
Witajcie, wrzucam do oceny diete na redukcje.
Waga : 92kg
Wzrost : 185cm
Pas : 94cm
Waga : 92kg
Wzrost : 185cm
Pas : 94cm
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
183
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351513
Który posiłek jest po treningu?
Jaki plan na urozmaicenie jadłospisu?
Wypełnij pełną ankietę działu.
Ogólnie nie wygląda to źle.
Jaki plan na urozmaicenie jadłospisu?
Wypełnij pełną ankietę działu.
Ogólnie nie wygląda to źle.
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Prawda. Podaj o sobie więcej informacji, wtedy będziemy mogli bardziej klarownie wypowiedzieć się na temat Twojej diety.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
183
Klata 97
Bic 36
Udo 63
Biodro 95
Przedramie 32
Łydka 40
Staż na silowni 8miesiecy, teraz od poczatku wrzesnia wracam po 4 miesiecznej przerwie, treningi to 3x w tyg FBW i 3x pilka nozna
Zmieniony przez - nordddi w dniu 2016-09-05 10:55:42
Bic 36
Udo 63
Biodro 95
Przedramie 32
Łydka 40
Staż na silowni 8miesiecy, teraz od poczatku wrzesnia wracam po 4 miesiecznej przerwie, treningi to 3x w tyg FBW i 3x pilka nozna
Zmieniony przez - nordddi w dniu 2016-09-05 10:55:42
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
