białko

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2103 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

TomQ-MAG
ja codziennie sypie 5g kakao rano do omleta

mam dokładnie tak samo

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12410 Napisanych postów 161330 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1237891

ogolnie uwielbiam kakao, czekolade 80-90%, gdzie dla niektorych osob jest ona nie do spozycia:) u mnie w rodzinie tylko ja zajadam sie takimi lakociami:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7821 Napisanych postów 49917 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 387130

Tez bardzo lubie

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2402 Napisanych postów 9139 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 472328

Gorzka na propsie fajne kupy jak za dużo się zje

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10698 Napisanych postów 30025 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 610127

Białko używaj jak najbardziej wedlug brakow w diecie;) a kakao naturalne jest bardzo dobre. U mnie nie ma dnia zeby nie szlo. Czy to polewa czy do srodka do omleta;)

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12410 Napisanych postów 161330 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1237891

to tak jak u mnie

sam zapach kakao mi wystarczy by zaczca pozytywnie myslec hehe

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

sadasa

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 686 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3894

chciał bym się jeszcze zapytać was o wiórki kokosowe, czy będą one dobre jako stały element diety? czyli ok 20g dziennie, tak wyglądają ich marko, chodzi mi głównie o cukier zawarty w węglach.

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2402 Napisanych postów 9139 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 472328

Będa ok

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

sadasa

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 686 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3894

a powiedz mi jeszcze czy jako stały element diety mogę włączyć mak niebieski ??? gdyż zrobiłem sobie ostatnio omleta z nim i bardzo mi posmakował ??? bo słyszałem kiedyś że jedzenie maku codziennie nie jest dobrym pomysłem i dlatego wolę zapytać

...