Kris1980
Mam pytanie jak w temacie, chcę zacząć trening ale nie wiem od czego zacząć. Pomożecie? :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
10
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Chyba najprosciej bedzie znalezc klub i tam zaczac treningi 
Sport na tyle specyficzny i malo popularny, ze watpie by ktos doradzil
Sport na tyle specyficzny i malo popularny, ze watpie by ktos doradzil
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
10
A chodzenie na mecze może w czymś pomóc :D? W sensie na trybunach
...
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
W zrozumieniu zasad tej dziwnej gry
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
10
W sumie coś w tym jest :P Dobrze, że w przyszłym tygodniu będą mecze Final Four futbolu amerykańskiego we Wrocławiu to chętnie się wybiorę aby zacząć ogarniać. Dzięki :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1175
Podstawa to zapisać się do klubu ale jak obecnie nie możesz to polecam ćwiczyć kondycję, szybkość i dynamikę, możesz też robić jakieś proste drille, znajdziesz na ytb
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
https://www.sfd.pl/Trening_do_Futbolu_Amerykańskiego_Junior_off_season_-t352861.html
https://www.sfd.pl/Ćwiczenia_dla_Futbolistów_Amerykańskich:_WR_i_RB-t480029.html
no i dobrze kupić sobie piłkę i potrenować rzuty czy łapanie
https://www.sfd.pl/Ćwiczenia_dla_Futbolistów_Amerykańskich:_WR_i_RB-t480029.html
no i dobrze kupić sobie piłkę i potrenować rzuty czy łapanie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
