Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-27 08:24:05
...
Napisał(a)
No to jakaś forma na lato jest :) mimo bilansu na plus i czasami lodów lub pizzy forma idzie do przodu
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-27 08:24:05
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-27 08:24:05
...
Napisał(a)
Taka niedziela :) na śniadanko gofry białko-tłuszcz ,następnie produkcja pierogów i trening czyli przyjemne z pożytecznym , ja zjem tylko kilka pierogów na próbę po treningu ,a reszta zajmie sie mój Pan Pierożek
...
Napisał(a)
1
...
Napisał(a)
Marta jak to u Ciebie wygląda?
Do Pragi na 100% jedziesz?
Bo coś cicho tu w dzienniku i nie wiadomo jak to wygląda obecnie
jak dieta, treningi
Pozdrawiam! :)
Do Pragi na 100% jedziesz?
Bo coś cicho tu w dzienniku i nie wiadomo jak to wygląda obecnie
jak dieta, treningi
Pozdrawiam! :)
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
...
Napisał(a)
W zeszłym roku przed Pragą schodzenie z masy zaczęłam jakos na początku sierpnia i idealnie się wyrobiłam :) Jutro lecimy do Turcji gdzie bedzie all więc białko będę w diecie trzymać ale z węglami i tłuszczami nie wiem
Następny temat
Ania Kapusta sezon 2016
Polecane artykuły