...
Napisał(a)
Siema, ostatnio w ksiażce "żyj długo i zdrowo" przeczytałem że nie powinno się łączyć białka i wegli. Już tłumacze po spozyciu wegli potrzebne są fermenty do strawienia węglowodanów a do strawienia bialka inne fermenty, spozycie bialka i wegli powoduje ze te fermenty sie neutralizuja przez co pokarm nie moze zostac do konca strawiony. Jak to z tym jest?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Myślę ,że ten artykuł rozwieje Twoje wątpliwości
http://potreningu.pl/articles/140/obalamy-zalozenia-diet-rozdzielnych
http://potreningu.pl/articles/140/obalamy-zalozenia-diet-rozdzielnych
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
"Węglowodany, aby były prawidłowo trawione potrzebują środowiska zasadowego, odmiennie niż białko, które potrzebuje środowiska kwaśnego. Jeśli wymieszamy te produkty, zjemy na przykład kanapkę z serem, to wówczas wymagamy od naszego układu trawiennego rzeczy niemożliwej, a mianowicie, aby jednocześnie wytworzył i środowisko kwaśne i zasadowe. Nie jest to wszak możliwe. Proces trawienia w tym przypadku jest chaotyczny."
Jadlem dzis posilki podzielone tak aby nie bylo b i ww w jednym posilku i prawie ani jednego p***** a wczoraj mozna powiedziec ze powietrze.ze mnie uchodzilo caly czas xD :D
Przeczytalem ten artykul ale tam nie ma zadnego argumentu dlaczego nalezy laczyc
Zmieniony przez - danielosky w dniu 2016-07-13 22:22:34
Jadlem dzis posilki podzielone tak aby nie bylo b i ww w jednym posilku i prawie ani jednego p***** a wczoraj mozna powiedziec ze powietrze.ze mnie uchodzilo caly czas xD :D
Przeczytalem ten artykul ale tam nie ma zadnego argumentu dlaczego nalezy laczyc
Zmieniony przez - danielosky w dniu 2016-07-13 22:22:34
...
Napisał(a)
No to rób po swojemu ,przecież nikt Ci nie zabroni.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
2
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Witaj,
To że miałeś pierdy to być może z złej diety , złych posiłków. Wiedz też że ciężko rozgraniczyć produkty typowo białkowe , typowo węglowodanowe i typowo białkowe. Ta teoria niestety ale się nie trzyma kupy. Czytałem to książkę i bardzo populistyczna jest, przykład ryżi tam też masz białko czy iinych produktach często spożywanych i zaliczanych do węglowodanowych.
Pozdrawiam
To że miałeś pierdy to być może z złej diety , złych posiłków. Wiedz też że ciężko rozgraniczyć produkty typowo białkowe , typowo węglowodanowe i typowo białkowe. Ta teoria niestety ale się nie trzyma kupy. Czytałem to książkę i bardzo populistyczna jest, przykład ryżi tam też masz białko czy iinych produktach często spożywanych i zaliczanych do węglowodanowych.
Pozdrawiam
1
...
Napisał(a)
Układ trawienny człowieka jest tak stworzony aby trawić zarówno białka, węglowodany, jak i tłuszcze "jednocześnie". Wystarczy zajrzeć do dowolnej książki o fizjologii organizmu człowieka i przeczytać skład soku żołądkowego, oraz to gdzie co jest trawione. Białka - żołądek. Węglowodany - jelito/częściowo jama ustna. Mając podstawy wiedzy z fizjologii można jako ciekawostkę poczytać sobie czyjeś wymysły.
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-07-14 10:00:11
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-07-14 10:00:11
1
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Budowa masy a redukcja tkanki tluszczowej
Polecane artykuły