kilka lat trudno powiedzieć ile napewno więcej niz 2 :p
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
obecnie redukcja w granicach 200/450/70
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
2x metka 30mg ed
Opisz swój plan treningowy
Intensywnie na maksa
Cel cyklu
jakościowa masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
3 miesące
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
trudno powiedzieć, może 12%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
chyba tak zwane "ekto" ale to i tak nie ma znaczenia
Stan zdrowia
zdrowy jak ryba
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
nie
PPM (podstawowa przemiana materii)
szybka
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
nwm nie sprawdzam kiedyś przysiad 180x10, martwy 180x4-5, klaty nie sprawdzałem :p
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
1
Napisanych postów
819
Wiek
110 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9018
Witam wszystkich,
Mam do was prośbę, a mianowicie w mojej głowie zrodził się pomysł debiutu na zawodach kulturystycznych w Gdańsku na oficjalnych debiutach. Planuje start na luty / marzec 2018, dlatego od września/ października trzeba by pomyśleć o jakimś koksie. Na dzień dzisiejszy ta sylwetka już wygląda chyba dobrze, wiec towar powinien pomóc w dalszym rozwoju. Nad wyborem specyfiku nie myślałem zbyt wiele, po prostu w ciemno strzelam, że wino + prop powinno być spoko, chyba że doradzicie coś innego to chętnie wysłucham propozycji :D
Dodam jeszcze (ze wstydem), że mam za sobą 2 cykle "metki". Mimo ogólnej opinii o tym specyfiku kopło konkretnie i narzekać nie mogę.
W obu cyklach było to 100 tab po 10mg i dziennie wchodziły takie 3. I tutaj prośba do was, jeżeli wino + prop to dobry wybór to prosiłbym o rozpiskę co? ile? kiedy?, a także rozpiskę odbloku oraz ogólny koszt specyfików na cały cykl (wiem, że ceny są różne, ale chociaż tak orientacyjnie).
Z góry dzięki na odpowiedzi i pozdrawiam :D