Kanapki, czym zastąpić wędline?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 171

Witam, poczytałem trochę tematów i doszedłem do wniosku, że przetworzone produkty typu wędliny są niedobre dla mojego rodzaju budowy (ektomorfik) Mam więc pytanie do osób, które się na tym bardziej znają. Czym mogę zastąpić wędliny, jakimiś pieczeniami itp? Dodam, że bardzo nie lubię ryb : )

http://chojnydabrowa.pl/zloty-belfer-2012/ PROSZE GLOSUJCIE NA MICHALA BIALASA TO WAZNE

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

stasicklol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 424

Jak masz wędzarnie to własnej roboty wędzona szynka z wieprzowiny, pierś z kuraka pokrojona w trochę grubsze plastry w przyprawach usmażona :)

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4534 Napisanych postów 35806 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263181

śmiało możesz upiec kawał mięcha i potem sobie kroić

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Dobra wędlinka nie jest zła ale jeśli wiesz że ktoś to dobrze robi i nie wałkuje.

Na szybko to ugotować piers zamarynowaną w przyprawach i kroić w plasterki a tak to można sobie upiec jakiś boczek, karkówkę i na jakis czas starczy, też nieraz rozklepuje pierś smarze na teflonie wysmarowanym tłuszczem czy spryskanym pamem i daje w kanapkę z jakimś serem, warzywami.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-22 20:50:28

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

Mięso w każdej formie - pieczone, smażone, grillowane, jak nie zrobisz będzie okej. Jednak pieczony schab czy karkówkę możesz zrobić od razu na dłuższy czas i będzie dobrze smakować.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33089 Napisanych postów 23176 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278077

Ja gotuje pierś albo schab i kroje do kanapek. Dawniej dawalem twaróg ale teraz odsyawilem nabiał. Ewentualnie dobta pewna wiejska lub salceson. do pracy robię taka kanapke 50 żytniego 30 schabu 20pomidora 20 ogórka 15cebuli 15 rzodkiewki 20 pekińskiej 55 jaja na twardo. Wypas ale duza kanapka wychodzi

Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-06-22 21:11:50

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

DomiiFit

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115

ja robię sama kupuje np pierś z kurczaka marynuje w papryce, czosnku,bazylii i piekę w piekarniku podobnie robię karkoweczke także takie domowe wędlinki też są ok :)

...

M-ka

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1125 Napisanych postów 3777 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68467

Na szybko można też wykorzystać jajka - ugotowane i pokrojone lub omlet (może być z jakimiś dodatkami - pieczarki, warzywa) - ostudzić, przekroić i wsadzić w kanapkę.
Od czasu do czasu można sobie samemu robić serek typu Almette z odrobiną jogurtu czy śmietany z różnymi dodatkami - chrzanem, szczypiorkiem, na słodko itp.

...