| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Smażony twaróg
witam dziś na kolacje usmazylem sobie twaróg chudy z jajkiem i męczy mnie pytanie - czy twaróg traci swoje własciwości i białko przy smażeniu ?
|
5 |
2016-08-31 23:19
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kanapki, czym zastąpić wędline?
witam, poczytałem trochę tematów i doszedłem do wniosku, że przetworzone produkty typu wędliny są niedobre dla mojego rodzaju budowy (ektomorfik) mam więc pytanie do osób, które się na tym bardziej znają. czym mogę zastąpić wędliny, jakimiś
|
8 |
2016-06-22 20:06
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jogurt BAKOMA
http://www.jakimasklad.pl/jogurt-bakoma-men-truskawkowy.htm witam co myślicie o tym jogurcie?? jeśli jest słaby to jaki zamiennik? nie chcę brać sztucznych białek w tabletkach, to za pare lat :)
|
6 |
2016-06-18 20:54
|
|
Trening dla początkujących
|
Przedramie, problemy z masą.
witam serdecznie, otóż mój problem jest taki, że mój ojciec był bardzo chudy i prawdopodobnie odziedziczyłem to po nim (64 kg przy 180cm).
przez około 1,5 miesiąca jadłem dwa razy więcej niż potrzebuje, przykładałem się do treningów, pewne partie
|
8 |
2015-11-02 20:17
|
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Ręce
witam mam 12 lat mam chude ręce , chcę to zmienić wstydze się siebie , że wyglądam jak dziewczyna.
odrazu podziękuje za opdowiedzi "samo przyjdzie" nie bede czekal 1000 lat moj ojciec byl chudy wiec wiecie. powiedzcie co moge robić , żebym mial
|
2 |
2012-10-03 18:48
|
