rbn_run
Spoko :) Filmy już oczywiście znam - oglądam je po to, żeby zapoznać się z charakterem trasy i trenować w warunkach stanowiących choćby namiastkę tego, co mnie czeka. Ale też, żeby poznać podłoże (od tego przecież zależy jakie biorę buty). Największym wyzwaniem będzie klimat i rzadkie powietrze na wysokości ok. 2700-3000 m n.p.m.
Do Andory przygotowuję się od dwóch lat. Byłam w Pirenejach w 2013 r. i zakochałam się w tym miejscu. To nie będą przelewki ale i tak nie mogę się doczekać
Zapisana jestem na najkrótszy z ultramaratońskich dystansów (85 km z przewyższeniami ok. 5500 D+ /5500D-). Marzy mi się natomiast Ronda del Cims. Może kiedyś :) Na razie poza moim zasięgiem. Ale mam cel. I jestem wytrwała i konsekwentna. Więc zrobię to. Może np. w 2018 r.
Zmieniony przez - rbn_run w dniu 2016-05-31 15:30:26
Do Andory przygotowuję się od dwóch lat. Byłam w Pirenejach w 2013 r. i zakochałam się w tym miejscu. To nie będą przelewki ale i tak nie mogę się doczekać
Zapisana jestem na najkrótszy z ultramaratońskich dystansów (85 km z przewyższeniami ok. 5500 D+ /5500D-). Marzy mi się natomiast Ronda del Cims. Może kiedyś :) Na razie poza moim zasięgiem. Ale mam cel. I jestem wytrwała i konsekwentna. Więc zrobię to. Może np. w 2018 r.
Zmieniony przez - rbn_run w dniu 2016-05-31 15:30:26
1) 12 maj 2017 - górski maraton KTM 43 km - 2 miejsce K
1) 18 czerwiec 2017 BDDW, 66 km - 3 miejsce K
2) 7-8 wrzesień 2017 - NIL, 54 km, Beskid Wyspowy - 2 miejsce K
3) 6 październik 2017 - SOG-U, 164 km - Jura Krakowsko-Częstochowska - 1 miejsce K
shadow78
Ronin78
mehow81
ajronmen
dla porównania po dwóch względnie płaskich połówkach dzień po dniu spokojnie mogłem zrobić trening trzeciego dnia. Przewyższenia robią różnicę 
heinz
