KONKURS - KRATA NA LATO 2016 - FANSLASKA

_Szajba_

fanslaska

Waga bez zmian siła w dół

I tak trzymaj

O żeż Tyyyy

Jak juz nie szarpniesz 190 to koniec redu?

Gwid

Jak juz nie szarpniesz 190 to koniec redu?

Może i tak się skończyć

fanslaska

Gwid

Jak juz nie szarpniesz 190 to koniec redu?

Może i tak się skończyć

Najpierw krata na lata!

Nie wiem panie Janku czy to wyjdzie, poniżej 89kg nie schodzę.

Próbowałem te cuda MAstiego, prawie spadłem z ławki, za bardzo chybotna jest.


Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-05-10 23:54:38

fanslaska

Waga bez zmian siła w dół

No to chyba nie za dobrze? Nie powinna się ta siła chociaż utrzymać?

novyneo

fanslaska

Waga bez zmian siła w dół

No to chyba nie za dobrze? Nie powinna się ta siła chociaż utrzymać?

Koledzy i kolezanka twierdza ze juz tak jest z ta sila, wiec zostaje mi tylko placz Ale juz niedlugo

Treningu niet a tu już 1/3 miesiąca za nami, żeby się nie skończyło kratą na grila a nie na brzuchu

Co ja mam powiedzieć? Kontuzja prawego nadgarstka? Kratę to ja chyba bieganiem zrobię

No, współczuję Ci. Kontuzja najgorsza. Plusy są takie, że bieganie na redukcję najlepsze jednak (jak ktoś lubi ) a dwa, przysiady możesz trykać 5 razy w tygodniu. Jak miałem złamaną nogę to klatę trachałem codziennie i siła poszła przy okazji.