SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DIETA Redukcyjna do oceny|porady?|

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2944

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12163 Napisanych postów 160716 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235590
nieraz wydaje sie nam, ze mamy mniej fatu niz okazuje sie koncowo:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 306
teraz nastąpił moment gdzie pas w dół,waga minimalnie,około 80,5 kg a w pasie z rana jakies 83,5-84 także zaczęło to iśc :) we wtorek planuje isc na silownie gdzie można zmierzyć sobie poziom zatłuszczenia itp :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
zależy jaka maszyne tam mają
aby wynik był miarodajny to musi być porządny sprzęt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 306
niestety maszyna zepsuta czekam a naprawia :)

waga obecnie jakies 79,5 pas nadal 83,5-84 z rana..jakos nie widze nadal by brzuch sie odsłaniał i mysle nad sensem kontynuacji..miec kaloryfer i byc chuderlakiem to jeszcze gorszy scenariusz ;)


Zmieniony przez - Vaas17 w dniu 2016-05-05 11:05:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
a jakieś spalacze podjadasz obecnie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 306
Thermo drine od BioTech ,taki mi polecili w sklepie na początek :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12163 Napisanych postów 160716 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235590
jak dzialanie?
odczucia?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 306
za sprawa kofeiny jestem jedynie nieco bardzo pobudzony..aczkolwiek nie czuje za bardzo jego działania,także to chyba nie tak powinno działac ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12163 Napisanych postów 160716 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235590
no zdecydowanie,
spalacz powinien glownie powodowac podwyzszona termogeneze, delikatna potliwosc
jednak w spalaczach ktore sa legalnie produkowane w PL ciezko o cuda, stad wiekszosc oparta jest na sprawdzonej kofeinie:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 306
czyli mam sie nie spodziewać że będzie jakiś który zadziała dużo lepiej?czy coś polecasz może sprawdzonego?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Około 5 miesięcy czas na odzywki

Następny temat

ćwiczenia

WHEY premium