SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DIETA Redukcyjna do oceny|porady?|

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3427

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
nieraz wydaje sie nam, ze mamy mniej fatu niz okazuje sie koncowo:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 306
teraz nastąpił moment gdzie pas w dół,waga minimalnie,około 80,5 kg a w pasie z rana jakies 83,5-84 także zaczęło to iśc :) we wtorek planuje isc na silownie gdzie można zmierzyć sobie poziom zatłuszczenia itp :)
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
zależy jaka maszyne tam mają
aby wynik był miarodajny to musi być porządny sprzęt
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 306
niestety maszyna zepsuta czekam a naprawia :)

waga obecnie jakies 79,5 pas nadal 83,5-84 z rana..jakos nie widze nadal by brzuch sie odsłaniał i mysle nad sensem kontynuacji..miec kaloryfer i byc chuderlakiem to jeszcze gorszy scenariusz ;)


Zmieniony przez - Vaas17 w dniu 2016-05-05 11:05:32
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
a jakieś spalacze podjadasz obecnie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 306
Thermo drine od BioTech ,taki mi polecili w sklepie na początek :)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
jak dzialanie?
odczucia?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 306
za sprawa kofeiny jestem jedynie nieco bardzo pobudzony..aczkolwiek nie czuje za bardzo jego działania,także to chyba nie tak powinno działac ;)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
no zdecydowanie,
spalacz powinien glownie powodowac podwyzszona termogeneze, delikatna potliwosc
jednak w spalaczach ktore sa legalnie produkowane w PL ciezko o cuda, stad wiekszosc oparta jest na sprawdzonej kofeinie:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 306
czyli mam sie nie spodziewać że będzie jakiś który zadziała dużo lepiej?czy coś polecasz może sprawdzonego?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Około 5 miesięcy czas na odzywki

Następny temat

ćwiczenia

electro
Polecane artykuły