krawat
>>> Maszeruj albo giń <<<
...
Ekspert
Szacuny
136
Napisanych postów
6265
Wiek
43 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
34223
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6921
Napisanych postów
63297
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
787601
Będzie w porządku. Choć to są takie wartości wyjściowe a sam zobaczysz podczas treningu czy trzeba coś dołożyć jeszcze czy może odjąć bo jest za ciężko.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
