barman94
JW, jaka metka ... Dobra dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, odpowiedni trening i suplementacja i masa pójdzie, nie bierz się za sterydy w twoim wieku i z twoim doświadczeniem.
...
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
351
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2487
...
canecorso
Ekspert
Szacuny
191
Napisanych postów
5637
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43870
j.w. nie wykorzystasz potencjału środków
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Tygrys_85
Ekspert
Szacuny
306
Napisanych postów
3118
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
69220
A wiesz co to Clomid, Nolva? Masz dostęp? Nie wiesz i nie masz?! No to będzie z chuuja flaczek. 
Poza tym na mecie to g**** nie cykl. Meta to taki kicker. 
Nadal nie masz pojęcia o czym piszę? Potrenuj z dobrą dietą kilka lat, później jak nabierzesz wiedzy i doświadczenia, będziesz mógł zdecydować. Poza tym, to chyba nie ten dział...
Poza tym na mecie to g**** nie cykl. Meta to taki kicker. Nadal nie masz pojęcia o czym piszę? Potrenuj z dobrą dietą kilka lat, później jak nabierzesz wiedzy i doświadczenia, będziesz mógł zdecydować. Poza tym, to chyba nie ten dział......
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
47
Czy ta dietka będzie się nadawała? Od razu nabiorę umiejętności kulinarnych przy okazji :) https://portal.abczdrowie.pl/dieta-wysokokaloryczna
Jeszcze zapytam czy jakiś Gainer dokupić do tego? Czy to by było za dużo i lepiej na sucho.
Zmieniony przez - Aspere w dniu 2016-04-19 16:49:28
Jeszcze zapytam czy jakiś Gainer dokupić do tego? Czy to by było za dużo i lepiej na sucho.
Zmieniony przez - Aspere w dniu 2016-04-19 16:49:28
...
youtubecn11
Ekspert
Szacuny
211
Napisanych postów
1557
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
24901
Zwykły gainer jako uzupełnienie dobrze zbilansowanej diety cz tez jako podbicie kcal jak najbardziej okej będzie. :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
47
To dziękuje bardzo wszystkim za pomoc i wpadnę pochwalić się jak coś przybędzie :)
...
deja vu
Ekspert
Szacuny
3351
Napisanych postów
8469
Wiek
51 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
407869
AspereCzy ta dietka będzie się nadawała? Od razu nabiorę umiejętności kulinarnych przy okazji :) https://portal.abczdrowie.pl/dieta-wysokokaloryczna
Jeszcze zapytam czy jakiś Gainer dokupić do tego? Czy to by było za dużo i lepiej na sucho.
Zmieniony przez - Aspere w dniu 2016-04-19 16:49:28
Ta dieta, do której wkleiłes link będzie bardzo niedobra. Tam w większosci proponowane są mało odżywcze przetworzone produkty pełne cukru - dżemy, budynie, drożdżowki.
Zeby dobrze wyglądać trzeba dobrze jeść. Proponuję dogłebnie przestudiowac tematy podwieszone w dziale odżywianie
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-04-19 18:09:56
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
champion244
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
385
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
17618
niedosc ze wiek 19 lat to jeszcze waga ponizej 60 kg wez sie za trening i diete na DOPING ZA WCZESNIE
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Chcesz przybrać na wadze? Pakuj w siebie kalorie, duuużo kalorii. Między posiłkami podjadaj migdały, orzeszki, kup sobie gainera. Im wiecej kalorii tym szybciej przybierzesz na wadze.
...
Ekspert
Szacuny
191
Napisanych postów
5637
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43870
no to chyba go przekonamy...
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
