Ciastko jaglane z truskawkami z mikrofali by Missinvincible

Ciastko jaglane z truskawkami z mikrofali





Skladniki :

- 1 jajo
- 40g platkow jaglanych
- 10g wheya ciasteczkowego
- 100g jogurtu naturalnego
- 130g truskawek

Wykonanie:

Wszystko razem zmiksowac. Truskawki posiekac drobno. 3/4 masy wlac do kubka, upchac do srodka truskawki, zalac reszta ciasta i wstawic do mikrofali na 3 minuty.


Wartosci:

Kcal:342,1
B: 24,4 g
W:41,6 g
T: 8,7 g

dawno postulowalem OSOBNY watek o tytyle zblizonym

MIKROFALA
sadze ze duzo osob by skorzystalo

ale kazda inicjatywa cenna

Możesz pozbierać przepisy z działu i założyć taki wątek

i podwiesic
YES YES YES

Świetne, na pewno smaczne