Gryf

Witam. Czy gryf o dl. 150cm i fi 25mm spełni moje oczekiwania na początek? Pozdrawiam.

Może się okazać za krótki, jak masz możliwość to weź 180cm.

Nie no mysle ze bedzie dobry. Nke jestem zbyt szeroko więc rozstawu tez suzego2 nie będę miał.

Polecam 165 cm, jest bardzo dobry, a 150 to za maly.

Ale klatka przy wyciskaniu też może mniej pracowac? To chyba nie ma znaczenia prawda?

Ma znaczenie - za krótki gryf = brak możliwości szerszego złapania sztangi. Nie da się sensownie zrobić martwego ciągu sumo, z przysiadami tez mogą być problemy, jak ręce przy chwytaniu sztangi wypadną w miejscu na krążki.
I to, że teraz wydaje Ci się ok i nie za szeroko, to nie znaczy, że za rok będzie tak samo - z profilu wynika, że jesteś w wieku, w którym można jeszcze sporo urosnąć - i rozstaw rąk w chwycie może się zmienić.

Bierz odrazu Jak najdłuższy żeby nie żałować. Kiedyś trenowałem na 180. Od dłuższego czasu na 'olimpijskim'. Teraz jak by mi przyszło na tej zabawce 180 robić to bym chyba popełnił samobójstwo