Zaczynam obserwować :)
...
Napisał(a)
Kij z koszulkami, powiedzcie gdzie wy spodnie kupujecie!
Zaczynam obserwować :)
Zaczynam obserwować :)
...
Napisał(a)
i sie nie dziwie :)
Mi ostatnio w kroku strzeliły
Musze sie porozglądac za krawcami :)
Mi ostatnio w kroku strzeliły
Musze sie porozglądac za krawcami :)
...
Napisał(a)
Czesiek43Kij z koszulkami, powiedzcie gdzie wy spodnie kupujecie!
To ty nie wiesz, że dresy to jedyne słuszne odzienie?
Dzisiaj lekcje zamiast na 8 to na 12, aż poszłam
Barki i tric domsy masakryczne, myślałam, że dziś nie dam rady. A brak czasu w weekend na ostatni trening
Wjechało jak w masło wszystko. Jeszcze na mc przyszły jakieś dupeczki, że ile kilo i miały robić podejścia podskoczyło mi ego, bo marny ciężar robił wrażenie i dodatkowa seria wjechała
podciąganie 3x max [guma]
mc 12-10-20-8-6
odwrotne rozpiętki 4s 16
uginanie przedramion 3s 30
uginanie przedramion z suspinacja 16 14 6 [na strone]
uginanie podchwytem wyciag dolny 16-14-6
+brzuch, mobilizacja
...
Napisał(a)
No u mnie taki problem ze lubie czasami sie elegancko ubrac ;p
Tez ogladam "przez swiat na fazie" pozytywny gosciu, jest taki... Normalny :d
Tez ogladam "przez swiat na fazie" pozytywny gosciu, jest taki... Normalny :d
...
Napisał(a)
Czesiek43Tez ogladam "przez swiat na fazie" pozytywny gosciu, jest taki... Normalny :d
Hehe, nie chcę zapeszać i zbyt się zdradzać, ale pofarciło mi się, odczytał moją wiadomość na fejsie i zabiera mnie na trip
FiQusJak to dresy, czasem jeansy też trzeba wrzucić
Nie pamiętam, kiedy ostatnio spodnie na dupsku miałam
...
Napisał(a)
Weekend w robocie. Cud miód, mam tylko 20 minut albo 2 przystanki busem.
Dzisiaj zaspałam [do szkoły], przynajmniej jestem wyspana, pewnie dziś nie zasnę.
W kerfie 0,5kg indyka przecenione na 3pln, 3 dni ważności. Drobiu już 2 tygodnie nie jem, ale żal było nie skorzystać zamrożony.
siady 12-10-20-8 (chciałam dołożyć, ale ledwo daję radę )
hip thrusty 12-10-60
lifty w staniu 12-10-30
wspiecia 3x max
przysiady na maszynie do odwodzicieli
+brzuch
Dzisiaj zaspałam [do szkoły], przynajmniej jestem wyspana, pewnie dziś nie zasnę.
W kerfie 0,5kg indyka przecenione na 3pln, 3 dni ważności. Drobiu już 2 tygodnie nie jem, ale żal było nie skorzystać zamrożony.
siady 12-10-20-8 (chciałam dołożyć, ale ledwo daję radę )
hip thrusty 12-10-60
lifty w staniu 12-10-30
wspiecia 3x max
przysiady na maszynie do odwodzicieli
+brzuch
...
Napisał(a)
Poleciała bys do krajów muzułmańskich? ;d
Ja o swoją kobiete bałbym się w takim środowisku ;d
Ja o swoją kobiete bałbym się w takim środowisku ;d
Poprzedni temat
DT Narcyz na siłowni
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
Następny temat
Dziennik - poopeye - Spiesz się powoli, czyli endo i masa.
Polecane artykuły