Sport dla osoby dorosłej

Hejka hej, mam do Was sprawe. Od zawsze chcialem sie pobawic w sporty walki, zo prawda zawsze mi sie marzylo cos w stylu karate albo takewondo (sorka jesli walnalem byka, ale nie mam mozliwosci teraz sprawdzic za bardzo poprawnosci nazewnictwa), ale koniec koncow z roznych powodow nie wyszlo.

Teraz planuje sie zapisac na jakis tego typu sport w okolicach pazdziernika (najpierw musze odbudowac troche sylwetke i kondycje). I tutaj pojawia sie pytanie, czy 20 lat to nie jest za pozno? Nie mysle tutaj bron Boze o zawodach, po prostu chcialbym poprawic wyglad i co wazniejsze wrocic do uprawiania jakiegos sportu bardziej "profesjonalnie" . Ogolnie milo by tez bylo, gdyby trenujac taki sport moc byc w jakims stopniu pewniejszym, ze obroni sie dziewczyne, w razie jakby cos itd :). Zalezy mi tez na tym, bym po treningach nie wygladal jak obity kibol, bo jednak nie wypada pokazywac sie na studiach z siniakami na buzce . Ogolnie sporty, ktore sa u mnie w okolicy to Boks (w tej chwili moj faworyt), MMA (cokolwiek by to nie bylo, bo jednak dla mnie to w tym wypadku cos dziwnego... xD), Muay Thai (do czego tez nie jestem u mnie akurat przekonany) i BJJ. Poza tym jest tez Judo , ale tego raczej pod uwage nie biore.

Boks jest fajny ale nie ma opcji abys nie był poobijany proponuje mma nabierzesz kondycji treningi są naprawde mocne

Ogarnij się, choć teoretycznie jesteś niby dorosły, to tak naprawdę, dopiero co przestałeś być dzieckiem. Sukcesy w sporcie na światowym poziomie odnoszą ludzie przeszło 2x starsi od Ciebie, a Ty pytasz, czy możesz trenować amatorsko...

Wiesz, to brzmi glupio mozliwe, ale powiem Ci, ze kazdy totalni mi gada by sobie odpuscic, bo jestem na to za stary. Zdaniem wiekszosci osob, takie sporty trzeba zaczynac w wieku lat powiedzmy 6-7 , bo inaczej to nie ma sensu, bo ruchy nie te, nie da sie wycwiczyc itd itp. Stad moje pytanko czy nie jestem aby za stary na trenowanie :).

Co do obijania, to samo to, co otrzymalem trenujac kosza to juz moje xD, ale chodzi mi tak bardzo, wrecz do krwi i opuchniecia, a jakos sport walki typu muay thai kojarzy mi sie z brutalna nawalanka.

A z tym mma to musze popytac znajomych jak to wyglada u mnie w miescie, z tego powodu, ze dla mnie MMA jako system brzmi fajnie, tylko, ze prawdopodobnie malo kto potrafi sensownie trenowac jesli jest to styl, skladajacy sie z multum innych :). Nie jestem pewny wlasnie tylko z tego powodu, ze obawiam sie slabych treningow tam .


A Twoim zdaniem "seba" jaki z tych sportow bylby najsensowniejszy dla mnie ?






Zmieniony przez - Dragomint w dniu 2016-04-05 21:22:01

Najlepiej byłoby gdybyś poszedł na trening każdego stylu walki i sam sprawdził co Ci odpowiada. Jeśli nie liczysz na karierę zawodowca to co Ci szkodzi skoro będą z tego i tak plusy w postaci poprawy formy i umiejętności samoobrony. Kto wie, być może trafisz z czymś co będzie Ci bardzo dobrze szło i może jakieś zawody też się trafią - nie dowiesz się nie trenując. Co do mitu, że 20 lat to już za późno to nie wierz w to. Wielu dobrych zawodników zaczynało w podobnym wieku wieku.

Jesli uda mi sie wkrecic jak w koszykowke kiedys to by bylo swietnie, jestem kompletnym beztalenciem w koszykowce, ale swego czasu potrafilem trenowac po 8 godzin dziennie, dzieki czemu gram teraz w miare pozytywnie, mimo dwoch lewych kikutow w koszykowce :)... Samo MMA byloby swietnie prawde mowiac, znaczy swietnie wyglada, ogladajac filmy typu never back down czy champion bardzo bardzo jestem zauroczony tym systemem. Na moje zamilowanie boksem wplynela w sumie gra na konsole i bardzo mnie ten sport zainteresowal.

Moze to glupie pytanie bo na pewno ma jakis sens, ale czy warto chodzic tylko 1 raz w tygodniu? Poza tym jak teraz 3x silka/wytrzymalosc 3xbieganie. A co do tego czy mi bedzie szlo? Nigdy sie nie bilem jakos specjalnie, nawet gardy dobrej nie mam, wiec beda musieli zaczynac ze mna jak z dzieckiem :D.

Dragomint

Teraz planuje sie zapisac na jakis tego typu sport w okolicach pazdziernika (najpierw musze odbudowac troche sylwetke i kondycje).

Obawiam się że niepotrzebnie odwlekasz moment rozpoczęcia treningów. Masz teraz ochotę - zacznij teraz.

Dragomint

...czy 20 lat to nie jest za pozno?

Mam 45 lat. Miesiąc temu zacząłem trenować crossfit - zupełnie nową dla mnie rzecz.

Dragomint

...kazdy totalni mi gada by sobie odpuscic, bo jestem na to za stary.

Radzę zmienić otoczenie. Zamiast wspierać Cię w postanowieniach podcina Ci skrzydła.

Dragomint

...czy warto chodzic tylko 1 raz w tygodniu?

Moim zdaniem nie. Koledzy z maty, którzy trenują 2-3 razy w tygodniu będą od Ciebie lepsi z treningu na trening. Będziesz od nich coraz bardziej odstawał.

Ogolnie jak ogladam teraz rozpiske to maja tam raczej maks 2 razy w tygodniu wedlug planu. Ogolnie w tym, zeby teraz zaczac mam dwie rzeczy przeciw, pierwsza to brak kasy w tej chwili, wiec trzeba sobie dorobic przez wakacje troszke, a druga to nie wiem jaki bede mial rozklad godzin na przyszlo rok, bo wyjdzie mi tak, ze w domu bede o 19 a na 18 czy 17 bedzie trening i w sumie kasa, ktora bede dawal na chodzenie 2 razy w tygodniu moze wtedy odpasc wiesz? Dlatego wolalbym zaczac majac juz rozpiske godzin :D

Nigdy nie jest za późno. Sam zacząłem Judo w wieku 28 lat a niedawno BJJ, w wieku 37 lat.

Champion to nie mma a miks taekwondo i troche parteru, ale mniejsza muay thai jest dobre to wcale nie jezt brutalna nawalanka, moze powazne walki zawodowe tak, ale poza tym nie mniej brutalne od innych. Mma jest brutalniejsze, tam ci bardziej obija pysk jak ci dosiad zrobia, obecnie mma to miks muay thai, zapasow i bjj. Nie jest wcale za pozno, po co zwlekasz do paxdziernika zacznij cwiczyc a sylwetke robic przy okazji. Do października sylwetki kulturystycznej nie zrobisz, a typowy trening kulturystycny nie jest dobry gdy trenujesz pod sw. Jak trenujesz pod sw to robisz zupelnie inny trening. To niczego nie zmieni. Jak nie potrafisz walczyc sila nic nie da ja przy 185 cm i 70 kilo wagi, mam 17 lat leje doroslych chlopow ciezszych o 20 kg. Nie sila, a technika robi zawodnika.

SW zacząłem trenować w wieku 29 lat i robiłem to przez kilka lat (zanim nie urodził mi się syn), kilka dziedzin się przewinęło, najdłużej MT ale nie tylko. Dobry nigdy nie byłem i przypuszczam że dobry streetfighter by nie miał ze mną problemów, ale byłem lepszy niż przed zaczęciem treningów i mimo że od 5 lat nie trenuję SW to solidne podstawy zostały. Jeśli chcesz to robić dla siebie to nie widzę problemu.