witam przeczytałem na opakowaniu białka żeby zmieszac 5.5 łyżki stołowej i zamiast małych łyżeczek wsypałem 5.5 dużych coś mi może się dziać teraz ;p wiem że to idiotyczne
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
5,5 dużej łyżki to koło 55gram, jako że zwykle te odżywki zawierają koło 75% czystego białka to dostarczyłeś tyle ile w posiłku ze smacznym stekiem. Nie panikuj, dobrze jest
...
Ale łyżka stołowa to jest duża łyżka a nie mała, pytanie jakie te łyżki sypałeś, płaskie czy z czubkiem, poszukaj moze w opakowaniu jest miarka, co masz za odżywkę białkową ?
3
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz