Szacuny
43
Napisanych postów
4241
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16798
Z pewnością trafnym wyborem jest również firma która
Ubiega się o klijenta
Lubi zaskakiwać
Traktuje nas poważnie
I zawsze stawia na jakość
Mając wysokiej jakości produkty
Angażuje najlepszych fachowców
Trzeźwo patrzy na rynek i
Eksploduje cenami.
Szacuny
2
Napisanych postów
354
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2757
a gdyby zrobic tak że po treningu 50g cargo i krea a za 30 minut 60g bulka (np. Profi Whey Mass) i wtedy będe miał 30g białka w tym bulku i 30g węgli. chyba może tak być?
W SUMIE CHYBA MOŻNA BY TAK ZROBIĆ I WTEDY NIE TRZEBA KUPOWAĆ GAINERA, CARBO I BIAŁKA WYSTARCZY CARBO I BULK
Zmieniony przez - mumin83 w dniu 2004-03-08 10:32:21
>>>Jeżeli chcesz rozśmieszyć Boga, opowiedz mu o swoich planach<<<
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ryboza moze tylko nieznacznie wspomagac regeneracje potreningowa, ale nie spodziewaj sie zadnych wynikow po tym suplemencie.Sluzy bardziej moim zdaniem do szybszego uzupelniania jej poziomu tylko po treningu.
Moim zdaniem kup lepiej tauryne i dokladaj do kreatyny.Z glukozy zrezygnuj, a po treningu polecam carbo, ktore skuteczniej odbudowuje glikogfen miesniowy.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
sory ze w tym temacie to pisze ale nie chce zakladac nowego postu
od razu po treningu biore ok 50 g carbo a za jakies 10 ,20 min 35 g białka 77%
czy wystarczy taka przerwa czy jest ona raczej nie potrzebna
za pomoc sogi