SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

K R E A T Y N A - jaka? jak?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2834

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
Z pewnością trafnym wyborem jest również firma która

Ubiega się o klijenta
Lubi zaskakiwać
Traktuje nas poważnie
I zawsze stawia na jakość
Mając wysokiej jakości produkty
Angażuje najlepszych fachowców
Trzeźwo patrzy na rynek i
Eksploduje cenami.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1070 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8248
ja za tydzien kupuje weidera, z d-ryboza olimpu, podobno rezultaty murowane

moderator dzialu techniki seksualne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
D-rybozę sobie daruj, szkoda pieniędzy, glukoza taniej wyjdzie i o wiele lepiej się spisze.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1070 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8248
a nie lepiej kretka,ryboza i carbo? albo ryboza razem z glukoza, czy to juz bedzie maslo maslane?

moderator dzialu techniki seksualne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 354 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2757
a gdyby zrobic tak że po treningu 50g cargo i krea a za 30 minut 60g bulka (np. Profi Whey Mass) i wtedy będe miał 30g białka w tym bulku i 30g węgli. chyba może tak być?
W SUMIE CHYBA MOŻNA BY TAK ZROBIĆ I WTEDY NIE TRZEBA KUPOWAĆ GAINERA, CARBO I BIAŁKA WYSTARCZY CARBO I BULK


Zmieniony przez - mumin83 w dniu 2004-03-08 10:32:21

>>>Jeżeli chcesz rozśmieszyć Boga, opowiedz mu o swoich planach<<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
Ale po co tracić kase na rybozę, kosztuje dużo, a glukoza da taki sam efekt za wiele mniejsze pieniądze.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ryboza moze tylko nieznacznie wspomagac regeneracje potreningowa, ale nie spodziewaj sie zadnych wynikow po tym suplemencie.Sluzy bardziej moim zdaniem do szybszego uzupelniania jej poziomu tylko po treningu.

Moim zdaniem kup lepiej tauryne i dokladaj do kreatyny.Z glukozy zrezygnuj, a po treningu polecam carbo, ktore skuteczniej odbudowuje glikogfen miesniowy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
olimp powder
z tego co wiem to bardzo dobra kreatyna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 11776 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 62881
Universal Crea Pure Micro
olimp powder
z tego co wiem to swietna kreatyna



>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sory ze w tym temacie to pisze ale nie chce zakladac nowego postu

od razu po treningu biore ok 50 g carbo a za jakies 10 ,20 min 35 g białka 77%
czy wystarczy taka przerwa czy jest ona raczej nie potrzebna
za pomoc sogi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

L-G i SWG4000

Następny temat

coś VS coś...

WHEY premium