Penseatener
Nikt cie tu nie hejtuje ;D Pytam ponieważ to jest ważne. Brak sztangi uniemożliwia wykonanie wielu ćwiczeń. Raczej swoje pytania skieruj na ten dzial: https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
...
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
249
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5475
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
61
okej dziękuje :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
