Szacuny
2
Napisanych postów
22
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
317
Tak jak w temacie jakie mięśnie mam robić na wasze oko .Na początku siłowni cwiczylem nie proporcjonalnie mięśni i może dlatego teraz tak jest.Dla mnie dziwnie u mnie wygląda długa szyja nie wiem czy to normalne.
Tutaj zdjęcie http://zapodaj.net/b73401ea2802b.jpg.html
Masz linka, żebyś nie zabłądził. W tym temacie znajdziesz wszystkie niezbędne informacje.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
2
Napisanych postów
22
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
317
Ok dzięki za linki. Napiszę że chyba nie powinienem ćwiczyć tylko najpierw jeść bo zamiast robić masę to ja cały tłuszcz spalililem przez 2 miesiące. Z aplikacji wynikło że mam 2,1% tkanki tłuszczowej to możliwe? To dobrze ze mam mało? Tutaj zdjęcia bez koszulki. Dla mnie też to za dobrze nie wygląda, nie wiem czy mam mięśnie czy nie heh. http://zapodaj.net/2df97606c21dc.jpg.html http://zapodaj.net/079b33da0e289.jpg.html
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349943
Mało masz tłuszczu, ale to raczej 8-10 % . 2 to nawet zawodowcy na scenie nie mają. Zabierz się za michę, bo narazie jest Oświęcim.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Lukasz1722
Krzysztof Piekarz
alluare
ronie220
