Dieta na mase do oceny

Posilek 3 wez jakas kasze lub ryz z miesem , piers lub chuda wolowinan wieprzowina. Posilek 2 to nie posilek, brak bialka, zamien proch na produkt weglowodanowy. Reszta moze byc


Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-02-21 23:08:44