Wiek : 17
Waga : 95kg
Wzrost : 182
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30%
Aktywność w ciągu dnia : szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening siłowy , dziennie trening interwałowy
Cel : redukcja tkanki tłuszczowej
Stosowane wcześniej diety : Nigdy
Proszę Was o pomoc w sprawdzeniu tej diety,czy wgl. się nadaje,co można zmienić itp.