SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem z kolanem

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1010

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 110 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 275
Witam !
Dokładnie rok temu w lutym dostałem kontuzji kolana grając w piłkę nożną.
(Mam Osgood Schlatter, przyczep połączony z piszczelem) (nie pęknięcie).
Miałem konsultacje z ortopeda a po 7 MSC przeszedłem na fizjoterapeute, i jest zdecydowanie lepszą poprawa :)
W tamtym roku w grudniu zacząłem się "bawić" siłownia, i chciałbym wiedzieć czy ktoś coś wie na ten temat --> bo aktualnie nie mogę robic nóg, i pytam: czy będę mógł robić te nóżki oraz nie będę czuł czasami dyskomfortu w kolanie ? :)
Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
kwestia tego jak to bedzie wygladalo na guzowatosci kosci piszczelowej, ale to juz obciazenia treningowe i moment kiedy można je dodać konsultuj u swojego lekarza i fizjoterapeuty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wszędzie rozstępy, co jest?

Następny temat

Praca w chłodni

electro
Polecane artykuły