Streetz Killer
Mierze 192 i waze 71 kg mimo takiej niedowagi ledwo widac mi kaloryfer jak napne , mimo ze zebra i miednica sa bardzo widoczne. Co mam zrobic by widac bylo kratke? Zredukowac? Jak to zrobie to bd wygladal jak kostuch, wiec jest jakies wyjsciem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
1357
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22874
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12053
Napisanych postów
160482
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234539
daj foto
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
kopfsztanga
Ekspert
Szacuny
148
Napisanych postów
878
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
46176
jak miesni nie ma to chocbys nie wiem ile zredukowal to nie bedziesz mial kraty
Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2016-02-04 18:23:28
Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2016-02-04 18:23:28
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
57
Sprobuj wyrobic miesnie brzucha, podciagaj sie, rob np allachy lub wznosy nóg. Mi po przybraniu 10kg masy lepiej widac miesnie brzucha niz wczesniej, chociaz, ze prawie ich nie cwiczylem, jestem typowym ekto.
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
albo masz tam zwyczajnie tluszcz tak sie czasem zdarza jak ktos ekto i je sam syf ze sie troche zbierze gdzie generalnie wyglada chudo
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
1357
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22874
Foto nie wstawie bo pisze ze za malo pamieci na wykonanie operacji. Mam taki link gdzie pokazane jest 10% vsx10% w sylwetce: 9https://www.google.pl/search?q=10 vs 10&client=ms-android-lge&prmd=ivn&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiPqLPwo-DKAhWJfywKHfgCA18Q_AUIBygB&biw=360&bih=510#tbm=isch&q=10 vs 10 body fat&imgrc=vUAsK72_astHHM:
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
no to jak masz tak jak po prawej stronie na zdjęciu - to ewidentnie słabo rozbudowane mięsnie
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
1357
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22874
To jak to zmienic? Bylem niby na masie od wrzesnia do grudnia, ale jakos slabo to bylo. Robic mase? Czy zredukowac?
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
ja bym robił mase
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
