Czy ktośm oże mi wyjaśnić to ???

Siemanko. Mam zamiar sobei kupic odżywke białkową i zaczołem przgladać oferty sklepów internetowych i zgłupiałem. Czy ktosś może mi wytłumaczyć czym różni się serwatka odzywka białkowa. Jest tyle rodzaji tych odżywek ze już nei wiem co mam kupić. Prosiłbym o krpótkie streszczenie mi czym różnia się te wszystkie odżywki i krótko zchaarakteryzowac ich działanie.

Za góry dzięki.
SOGI Czekaja

WPC 80% Trec , Extensor WPI 95% białka poleca to wiele osób
Wysokiej klasy produkt oparty w 100% na koncentracie białek serwatkowych. Jego wysoka wartość biologiczna (BV 104) jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą uzyskać duże przyrosty suchej masy mięśniowej. Bogaty skład aminokwasowy oferowanej odżywki jest bardzo dobrym uzupełnieniem diety i zapewnia optymalny bilans aminokwasowy. Suplement uzupełnia niedobór białka powstający przy zwiększonym zapotrzebowaniu (kulturystyka, sport wyczynowy) bądź podczas niskokalorycznej diety lub rekonwalescencji.

Wszystko fajnie tylko drogie
Poszczegolne białka roznia sie od siebie przesfajalnoscią bv oraz...ceną ;)

Kupuj WPC czyli koncentrat - treca lub extensora


Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-05 23:56:52

A ja gdybym juz mial kupowac odzywke bialkowa, to wybralbym izolat serwatki. A najlepiej izolat polaczony z jakims innym rodzajem bialka np. lactoalbumina i ovoalbumina, ktore sa wolniej trawione niz serwatka.

Maku opowiedz dlaczego uważasz, że izolat a nie koncentrat... moim zdaniem cena jest kosmiczna a różnica w efektach żadna lub prawie żadna... i tak naprawde dla większości z nas, nie uczestniczącym w Arnold Classic nie zrobi to najmniejszej różnicy

z tym połączeniem się zgodzę bo uważam, że mieszaniny są najlepsze. i jeszcze dodatkowo trochę roślinnego dla zapewnienia maximum różnorodności

Moim zdaniem najlepsze są mixy różnych białek i serewatki.
Wpc treca,albo etensora dobrze wychodzi cena/jakosc.

Ano wlasnie, 99% odwiedzajcych to forum nie potrzebuja tak wyspecjalizowanych odzywek jak izolat bialka serwatki. Koncentrat jest tez bardzo dobry. Jednak jesli wydanie 100zl lub 200zl na odzywke nie robi ci roznicy, to wybralbym na twoim miejscu izolat.

Podstawa jest odpowiednia dieta (zarcie!!!! co ja pisze, duzo zarla) i przemyslany trening.

Śmiało kieruj się ceną.Nie zauważysz różnicy w przyrostach.Możliwa różnica będzie w sposobie trawienia,co za tym idzie w ewentualnych gazach.
Pozdro.

system protein to dobre bialko, 60% serwatki i 40% bialka jaja.

akurat porownanie izolata i koncentratu przez ciebie maku jest troche nieprecezyjne.Po podliczeniu ilosci bialek, roznica w cenie to 17 zl, jesli chodzi o serwatki olimpu :)

Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-06 16:47:25

proponuje tanie i dobre koncentraty Treca albo Lacma Extensor...nie ma co przepłacać!