Mleczna Kanapka ;) by Kendi

Mleczna Kanapka ..
2 cale jaja
200g serka Mascarpone
łyzka kakao
łyżeczka proszku do pieczenia
4 lyzki płatków owsianych
1 banan
Dowolny słodzik

Przygotowanie:
Jaja,płatki,kakao,słodzik,proszek do pieczenia i łyżkę czubata serka blendujemy na gładka mase,wykladamy na papier do pieczenia i pieczemy 15 min w temp 200 stopni

Następnie robimy krem z reszty serka Mascarpone i zgniecionego widelcem banana z odrobina stevi,xylitolu lub miodu

Gdy ciasto sie juz upiecze,kroimy w podłużne paski i przekladamy kremem.smacznego








Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2015-12-28 16:46:35

Banan był dodany jako słodzik bo jest słodki i daje fajny posmak,ale dodaj troche słodziku jak nie masz banana i bedzie Ok ;)

Ooo smaczne pewnie ; ) I makro ładne ;)

Tak Bardzo fajne w smaku

Dobra kucharka to i szama na kozaku

cały dzień wyglądałem za ta kanapka

Ładnie. :)

Bralbym...

Trzeba tego spróbować, ale bez słodzików, ilość kalorii bardzo mi się podoba. Będę musiał zwiększyć proporcje, żeby jeszcze dla kobiety coś się ostało. Ile wyszło Ci takich kanapek?

Mi wyszly 3 kanapki ;) polecam

Jutro spróbuje zrobić :)

Koniecznie :P