kipas99
wincolOk, rozumiem. Dziekuje bardzo ;)tu chodzilo ogolnie o ten "posiłek" a nie w czy olej dajesz razem czy osobno ,
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
145
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774972
Wprowadź zmiany i wklej poprawioną rozpiskę.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
145
domerWprowadź zmiany i wklej poprawioną rozpiskę.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774972
Zmniejsz olej rzepakowy, wywal sos serowy, pieczywo pszenne.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
145
domerZmniejsz olej rzepakowy, wywal sos serowy, pieczywo pszenne.
To z czym mam jesc ryz ?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774972
Mięso, ryba, jaja, nabiał. Źródła białka i tłuszczów a nie sos z paczki z izomerami trans.
1
Moderator działu Odżywianie
...
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
963
Napisanych postów
11363
Wiek
7 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
191720
Tak się zapytam czy Ty zupę ogórkową zapijasz mlekiem zagryzając bananem ?
Poczytaj wszystkie rady użytkowników i wdrąż w życie gdyż dalej gdzieś tam błądzisz.
Pozdrawiam
Poczytaj wszystkie rady użytkowników i wdrąż w życie gdyż dalej gdzieś tam błądzisz.
Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
145
wojo zmcTak się zapytam czy Ty zupę ogórkową zapijasz mlekiem zagryzając bananem ?
Poczytaj wszystkie rady użytkowników i wdrąż w życie gdyż dalej gdzieś tam błądzisz.
Pozdrawiam
Hahaha faktycznie, zapomnałem usunanc mleko z tej godziny, ponieważ używałem go do wpc 80. A banana faktycznie jem sobie po zupie hahhaha. Dziękuje za rady, pozdrawiam !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Twój tłuszcz już podskakuje z radości na myśl o świętach!
Następny temat
Węglowodany w owocach
