lager16
Dzięki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
102
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
102
A co myślicie żeby dodać to tego aakg?
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
przed siłką spoko, przed boksem niekoniecznie
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
102
A dlaczego przed boksem nie koniecznie?
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
ponieważ pompa mięśniowa może przeszkadzać w treningu
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
102
Ok, rozumiem. A jak bym brał mniejsza ilość po prostu? Czy nie ma wgl sensu?
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
No po co chcesz osiągać większą pompę w sportach gdzie liczy się wytrzymałość?
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
102
W sumie myślałem, że to też w pewnym sensie na wytrzymałość działa, ale się myliłem jak tak. Wiec aakg tylko przed siłownia.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
102
A jeśli chodzi o kreatynę z beta to w dni treningowe 10g przed treningiem a w dni nie treningowe?
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
bierz tak zeby wyszlo 10g kreatyny dziennie, osobiscie jestem zwolnikiem stalego dawkowania niezalenie czy DT czy DNT
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
