...
Napisał(a)
To nie jest ulica. Tylko szanowane się forum.
Naucz się merytorycznego odnoszenia się i szacunku do innych.
Naucz się merytorycznego odnoszenia się i szacunku do innych.
1
...
Napisał(a)
dudeeTo nie jest ulica. Tylko szanowane się forum.
Naucz się merytorycznego odnoszenia się i szacunku do innych.
Przecież to Troll. Już zarzucił mi skrzynkę obelgami. Czekam na moda.
2
...
Napisał(a)
gonzi888Tak ja po pierwsze nie twierdze ze śmieciowe jest zdrowe i nikogo nie pcham do tego zeby sie odzywial w Mc donald stylko chce wytlumaczyc ze nadwyrka jest najwazniejsza zeby rosnąć i budowac sie da jedzac smieciowe zarcie ale nie jakosciową mase retencia tkanki tluszczowej bedzie wieksza to oczywiste napisałem tekże ze zdrowe jedzenie jest bardziej prespektywne do budowania jakosciowej masy a co do chudniecia to tak samo efektywniejsze jest zdrowe jedzenie i proporcje nutrientów na batonikach schudniesz ale insulino opornosc wzrosnie i ucierpi masa miesniowa przy minimalnej redukcji tkanki tłuszczowej to tez fakt tylko ty nie rozumiesz chyba ze ja staram sie wytłumaczyc ze budowanie sie polega na nadwyzce jesli nie ma nadwyzki to nawet milion lat treningu nie przyniesie sukcesu
Nawet tego wszystkiego nie przeczytałem. Przez grypę.
Temat do zamknięcia.
2
Poprzedni temat
Rady dla początkującego - siłownia
Następny temat
Push Pull Legs pomoc !
Polecane artykuły