gwarek123
no bo uda z łydkami jescze robie w czwartek i chciałem się dowiedzieć czy 2 razy w tyg to nie będzie za dużo 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
941
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
zalezy od intensywnosci tego wysilku, normalnie uwazam ze za duzo ale w warunkach domowych nie zmeczysz ich tak samo jak normalnie na silownii
1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
941
ale ogólnie ten plan treningowy będzie ok tak ?
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
tak
1
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
