SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD - Marta Kwiatkowska

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 114639

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 233 Napisanych postów 347 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2510
Dziś już po cardio :) uczelnia ale niezmiennie leginsy zamiast spodni - najwygodniejsze ze sklepu Project Fitness - teraz jestem żywą reklamą :D

3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Rewelacja :)
Nie tylko leginsy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21551 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870458
Leginsy spoko, ale Twój stój treningowy jeszcze lepszy
Masakra jaki Emil jest nabity!

Fajna ekipa widać, mam nadzieję że niedługo uda się coś razem potrenować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126
Marta chyba umarła po treningu:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 233 Napisanych postów 347 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2510
Bull - może trochę dziś odpuściłam 2 ćwiczenia na uczelni i dotarłam dopiero na 12 ale już szykuje siły na sobotę :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 233 Napisanych postów 347 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2510
Ten weekend cały w podróży , o 5.50 pociąg do Łodzi , a teraz już w drodze do Poznania na trening SFD team :) Bagaży trochę jest ale to jak zawsze gdy gdzieś jadę walizka z ciuchami, torba treningowa i torba z pojemnikami :D
Moje ulubione zdjecie z ostatniego treningu ;)

4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Ja mam inne ulubione




Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-12-05 14:00:02
8

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126
Część Gangu SFD:)












Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-06 12:19:29
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 233 Napisanych postów 347 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2510
Kolacja była super i jak będę w Poznaniu następnym razem na 100% odwiedzę Fit malinę , ziemniaczki pieczone pycha :) Ogólnie cały weekend na 6+
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 233 Napisanych postów 347 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2510
Mała kontrola formy przed porannym cardio w Mcfit Poznań z Karolinką :) coś tam się poprawia " smukłość" :) Dieta czysta więc nawet mała ilość cardio nie powoduje puchatości :D Śniadanko w hotelu pod makro jednak na świeżo przygotiwanego naleśnika musiałam się skusić (smażony bez tłuszczu na moich oczach :D)jednak bez słodkich dodatków tylko z polewą z izolatu :)b













Zmieniony przez - Fit_Flower w dniu 2015-12-06 15:48:57

Zmieniony przez - Fit_Flower w dniu 2015-12-06 15:49:17

Zmieniony przez - Fit_Flower w dniu 2015-12-06 15:49:27
1
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

Następny temat

Jest dieta, trening, suple i brak efektów a zawody coraz blizej

WHEY premium