Wódka, a mięśnie ?

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 119 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2697

rarytas1
Myckol57
A gdzie ja filozofuję?? Prawda jest taka że jak gościu chce osiągnąć super wymiary i super siłę lepszą od przeciętnego zjadacza chleba na siłowni to raczej powinien odstawić wszelkie używki.. No chyba że będzie robił jak niektórzy moi znajomi. Sterydy+ Alko. Będzie fajna masa przez chwile a potem wszystko zleci. Poza tym jeżeli ktoś twierdzi że bez alko i narkotyków nie da się dobrze bawić to raczej nie mamy o czym rozmawiać.. Bez spiny :p

czyli co radzisz autorowi :
a) wyjść i pić
b)wyjść, nie pić
c) nie wychodzić
Ja radzę żeby zapomniał o pakowaniu, olał to na jeden dzień. Zawsze pozwalałem sobie na imprezkę bez zasad nie częściej niż raz na 2 tygodnie i żyję, i nawet dorobiłem się ponadprzeciętnego wyglądu, siły a obecnie jestem na etapie bez chęci zmian w budowie bo doszedłem do wyglądu swoich marzeń.

Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-28 13:28:00

ja się czepiam opcji z fetą.
a pić też nie musi do oporu, jeden strzał ewentualnie ale po co więcej

"rozrywki możesz szukać na komendzie, albo z fajną dziewczyną"

...

Myckol57

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 647 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24357

Nic mu nie doradzę, bo on sami musi wiedzieć czego chce.. Niech sobie odpowie po co trenuje i co chce osiągnąć.. Jak trenuje sobie tak o dla relaksu i żeby jakoś tam wyglądać to niech pije nawet na umór (Jeśli odczuwa taką potrzebę).

...

hando1

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 365 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18735

Przecież to jest amatorski dział, wszyscy tu trenują dla relaksu. Przygotowania do zawodów są w innym dziale.
Do autora- trenuj sumiennie, trzymaj miskę, jeżeli lubisz alko(nie namawiam, jesteś dorosły, jesteś zdecydowany) to od czasu do czasu się zresetuj. Najważniejsze to nie rób żadnych maratonów kilkudniowych. Okazyjna impreza, potem z rana oczywiście miska znowu czysto, trening wg. planu itd. Nie spinaj się, ćwicz, buduj formę, żyj.

...

rarytas1

Ekspert

Szacuny 567 Napisanych postów 2062 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22578

Myckol57
Nic mu nie doradzę, bo on sami musi wiedzieć czego chce.. Niech sobie odpowie po co trenuje i co chce osiągnąć.. Jak trenuje sobie tak o dla relaksu i żeby jakoś tam wyglądać to niech pije nawet na umór (Jeśli odczuwa taką potrzebę).

to nie jest sport w którym da się coś osiągnąć poza osobistą satysfakcją.

...

Eltoro_KrK

Ekspert

Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566

Autor pytał o wypicie bo dzisiaj są Andrzejki, a nie mówi o chlaniu do upadłego co tydzień. Wyszła impreza okazyjna to niech idzie i się bawi dobrze. Trzymaj dietę, pij wodę i nie cuduj.

...

sobiecwicze88

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 546 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12418

ja już nie raz słyszałem że dzień po piciu ludzie rekordy bili

...

Eltoro_KrK

Ekspert

Szacuny 459 Napisanych postów 9066 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 91566

Po piciu jest wyrzut teścia podobno większy, stąd też to libido na kacu. Co do treningu to badania mówią że przed planowaną imprezą lepiej nie robić treningu siłowego 24 czy 36h(nie pamiętam)ze względu na upośledzoną regeneracje.

...