Cykl siłownia i mma

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 113 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1052

Siemanko zwracam siedo was z problemem cyklu na saa . Zależy mi na przybraniu kg ale nie za duzo, bardziej bazuje na obwodach,oraz żebym nie stał sie drewnem. Chciałbym swoj cykl oprzeć na jak najlepszej jakości mięśnia i w miare małych spadkach po odstawieniu . Słyszałem opinnie że enan + bold mogłby mi dac czego oczekuje . Bold ponoc zwieksza ilosc czerwonych krwinek co jakos oddzialowywuje na kondycje . Ćwicze 3/4 x w tyg mma a w pozostale dni siłownia . Chcialbym abyście doradzili mi odpowiednie srodki aby znalesc ten zloty srodek miedzy tymi dwoma sportami :) . Drugie pytanie jest nastepujace jak dlugo jechac z cyklem ? Słyszalem opinnie że dlugie cykle daja stabilniejsze przyrosty . W miarę mozliwosci uzasadnijcie swoje pomysły .

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dmq92

Ekspert

Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452

Po pierwsze uzupełnij wiek w profilu wpisując swoją datę urodzin. Po drugie wklej ankietę działu, wypełniona. Inaczej według regulaminu działu nie możemy Ci udzielić informacji na temat cyklu.

...

lecim

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 113 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1052

przepraszam jakiś błąd serwera wyskoczył i usunelo ankiete zaraz dodam :)

...

dmq92

Ekspert

Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452

Skopiuj dla ułatwienia
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-13 23:25:11

...

lecim

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 113 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1052

1. WIEK:20
2. WAGA: 99kg
3. WZROST: 194
4. WYMIARY:
-biceps: 41,5
-klatka:
-udo: 65
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 104dni e4d
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4miechy od końca odbloku ale cykl nast. planuje na luty
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ekto
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

...

dmq92

Ekspert

Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452

Enan/cypio 500 week plus bold jak vet to 350 week jak dobry to 500 week jak średni under to 700 week przez 20 tyg bądź dłużej. UZUPELNIJ WiEK W PROFILU

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-13 23:32:00

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499

lecim wejdż jeszcze w swój profil wpisz wiek w profilu , to też podstawowa zasada odpowiadania na pytania, w twoim wypadku , lub zakładania tematów nie o rozpisce np temat z pytaniem clen czy efedryna możesz założyć bez ankiety wtedy, sam wiek wystarcza.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

dmq92
Enan/cypio 500 week plus bold jak vet to 350 week jak dobry to 500 week jak średni under to 700 week przez 20 tyg bądź dłużej. UZUPELNIJ WiEK W PROFILU

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-13 23:32:00

bolda vet 350week? hahahahh

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

bold 750 mg week test 250 mg co 5-6 dni
bolda bij poniedziałek , środa,piatek po 250 mg do każdego srzała bolda dociągniesz 0.6-0.7 ml testa ( jak 250 mg)
co ok 6-7 tyg 5000 hcg 2*2500 co 3 dni

dodał bym exe tutaj 1/2 tabsa 2 razy w tyg pon i czwartek (ale podpieraj się badaniami)

długości cyklu nie planuj leć tyle ile będzie towar kręcił

spokojnie te 5 miesięcy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

dmq92

Ekspert

Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452

dexterpro
dmq92
Enan/cypio 500 week plus bold jak vet to 350 week jak dobry to 500 week jak średni under to 700 week przez 20 tyg bądź dłużej. UZUPELNIJ WiEK W PROFILU

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-13 23:32:00

bolda vet 350week? hahahahh