Tak wiem ;) Już wybrałam siłownię i od tego miesiąca zaczynam :)
...
Jak wybrałaś jakieś wielkie sieciówki trzeba uważać na trenerów co papierek mają online, rzucą Cię na maszyny, jakiś oklepany trening dadzą i efektów nie zauważysz, chyba ze sama wiesz co i jak trenować. W warszawie masz sporo dobrych trenerów, warto popytać przed skorzystaniem z ich usług.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Dobrze jest idzie to w dobrym kierunku,nie bój się treningów siłowych fajna sprawa :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!