Pomoże ktoś mi ułożyć dietę?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1111

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bfmv95

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 128

Witam, chciałabym żeby ktoś pomógł mi ułożyć dietę, bo się na tym nie znam.
Ćwiczę co drugi dzień do 45 min. z filmików na YT (Ewa Chodakowska, Mel B)
waże 53kg przy wzroście 173

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400

Wigibasy przed telewizorem nie zapewnią Ci poprawy jakości i estetyki sylwetki.
Odwiedź dział LADIES SFD.

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,

zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety

Pozdrawiam.

...