...
Napisał(a)
Witam :> Czym zastapic kurczaki w diecie ? Nie mam kasy na kurczaki szukam jakiegos tanszego odpowiednika , bo wątróbka też mi sie juz nudzi :< , na ser tez nie moge patrzec :(
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wołowina, podroby, udka, wieprzowina: karczek, schab, ryby (głównie słonowodne: śledź, łosoś, pstrąg, dorsz), mleko, jaja, twaróg, serki wiejskie, owoce morza.
...
Napisał(a)
najtaniej poza podrobami to wyjdzie jak się nie mylę odtłuszczona łopatka, np z Biedronki, co nie znaczy oczywiście, że wersja odtłuszczona jest lepsza od pełnowartościowej.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Poczytaj ten temat : https://www.sfd.pl/Mały_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Postaraj się urozmaicać i kombinować w kuchni to na pewno Ci się nie znudzi. Poczytaj dział kuchnia sfd.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
muszę obczaić tą odtłuszczoną łopatkę bo lubię przypiec w piekarniku i tak czy siak duża ilość tłuszczu się "wytopi" , jeszcze się zastanawiam że potreningu podaje tylko 12g białka na 100g mięcha, to liczą chyba dla jakiejś mega tłustej wieprzowiny
Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2015-10-20 18:41:28
Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2015-10-20 18:41:28
...
Napisał(a)
przy tłustym mięchu nigdy tak na prawdę nie wiesz ile czego jest, pewnym można być tylko węgli, ja zawsze uśredniam do 15g .
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły