Amino Magic - pisk w głowie

Witam, mam problem odnośnie amino magic
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_Amino_Magic_-opis27713.html#wartosci
3 dni temu wziąłem pierwszą dawkę, tzn połowe zalecanej porcji. Nie było problemu.
Przedwczoraj wziąłem całą dawkę przed snem i nie mogłem w ogóle spać, cały czas głośny pisk w głowie którego nawet muzyka nie mogła zagłuszyć, myślałem że oszaleje, cała noc prawie nie przespana.
Wczoraj przed snem wziąłem znowu połowę porcji i już 5 minut po położeniu się słyszałem ten sam pisk, ale udało mi się zasnąć i na szczęście mi chyba przeszło bo się nie budziłem. O co chodzi? gdzieś wyczytałem że arginina obniża ciśnienie tętnicze, a na innej stronie wyczytałem że pisk w głowie może być od niedotlenienia. Jakieś inne sugestie albo porady co to może być i jak sobie z tym poradzić?

A w jakim celu dajesz to przed snem?


Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-10-12 15:15:23

w celu zwiekszenia wydzielania gh podczas snu. A to jakaś różnica czy przed / po treningu czy przed snem?


Zmieniony przez - Blasterm92 w dniu 2015-10-12 19:05:09

poza takim, ze bezcelowe jest stosowanie przed snem, to nie ma wiekszej

mógłbyś mi wytłumaczyć dlaczego?

bo bedziesz mial pisk w glowie :/

Blasterm92

mógłbyś mi wytłumaczyć dlaczego?

bo aminy w formie wolnej, wykorzystuje sie tylko okolo treningowe, po to by pominac trawienie i byly natychmiast aborbowane przez organizm, przed snem nie ma koniecznosci stosowanie bialka w formie wolnych amin, gdyz sytuacja tego nie wymaga i jest to po prostu marnotrawstwo.
zjedz zbilansowany posilek i bedziesz spal spokojnie.

a nocny katabolizm to bujda

bardziej mi zależało na zwiekszeniu wydzielania gh w nocy kupując ten suplement, no ale trudno skoro bardziej przydadzą się po treningu. A z tym dźwiekiem nic nie można poradzić?

Pierwszy raz słyszę by aminokwasy tak działały.