QbiX89
Tyle ile chcesz, byle szla masa a nie tluszcz.
Sniadanie platki owsiane kukurydziane
Obiady, kasza, ryz, makarony pelnoziarniste, ziemniaki, kus kus itp
2x ryz 1x kus kus i owsianka na sniadanie i bedzie git
policz i powiedz ile Ci wyszlo
Sniadanie platki owsiane kukurydziane
Obiady, kasza, ryz, makarony pelnoziarniste, ziemniaki, kus kus itp
2x ryz 1x kus kus i owsianka na sniadanie i bedzie git
policz i powiedz ile Ci wyszlo
JBrx
