...
Napisał(a)
Jak w temacie czy robicie zakupy na cały tydzień i np.co znajduję się w waszych lodówkach ,ustalacie swoje posiłki na cały tydzień?Mam z tym problem nie chce mi się latać codziennie do sklepu ,kurczaka już też mam dość potrzebuję inspiracji
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- zastrzyk bialka i ww! szybkie danie na caly dzien!
- Węglo-Gulasz [B,W.T ~125 ~8 ~180] na cały garnek
- Pełnowartościowe naleśniki (BTW+ elementy)/pancake'sy na cały dzień w 5 minut
- Co robicie z Papryki?
- Znowu w pracy cały dzień, a powiedzą żem jest leń
- Łosoś IDEALNY - na zimno do kanapek lub na ciepło na obiad
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
jak jade do marketu robie po prostu zakupy większe ot tyle
jak jest jakies promo to biore więcej
w zamrażarce 10 kg schabu
10 kg fileta
kilka łososi
na czarną godzinę
30 jajek plus minus zawsze
dżemy
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-01 08:32:02
jak jest jakies promo to biore więcej
w zamrażarce 10 kg schabu
10 kg fileta
kilka łososi
na czarną godzinę
30 jajek plus minus zawsze
dżemy
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-01 08:32:02
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Człowieniu jest tu tyle inpirqcji, że głową mala. Kuchnia SFD jest pełną najrozmaitszych pomysłów...pozdrawiam
2
tomtailor
...
Napisał(a)
ile ty masz lat ??
mięso,jaja,sery normalka
mięso,jaja,sery normalka
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
nie ma filozofii, przeciez nikt Ci nie mowi ze masz jesc codziennie kurczaka, kupuj różne rodzaje mięs itd
1
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Ian_88co znajduję się w waszych lodówkach
6 somersby, kg zamarynowanych udek bez kości, 2 twarogi, 2 op jajek, mleko, op berlinek juniorek, op serdelków, pojemnik warzyw i reszta rumu
zrobmy temat "zdjęcia naszych lodówek "
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-09-30 09:26:44
4
...
Napisał(a)
1. Prop,
2. HGH.
3. 4KG piersi
4. 1KG udek
5. Marchewka, cebula itp
6. Sery, twarogi, jajka kurze
7. Czosnek
8. Wino, piwo, wodka
9 Inne napoje bez alkoholowe
2. HGH.
3. 4KG piersi
4. 1KG udek
5. Marchewka, cebula itp
6. Sery, twarogi, jajka kurze
7. Czosnek
8. Wino, piwo, wodka
9 Inne napoje bez alkoholowe
1
...
Napisał(a)
ja robię większe zakupy raz w tygodniu a potem dokupuje tylko chleb i jakieś p******y :D
1
...
Napisał(a)
robie co tydzien
a niektore zakupy nawet rzadziej
ogolnei mam 2-3 schematy jedzenia ktore zmienial zaleznie od ochoty
a porcje dostosowuje do celu
+ oczywiscie lody
a niektore zakupy nawet rzadziej
ogolnei mam 2-3 schematy jedzenia ktore zmienial zaleznie od ochoty
a porcje dostosowuje do celu
+ oczywiscie lody
1
Polecane artykuły