SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jaka sztuka walki?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1035

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 37
Witam mam pytanie jaką byście mi polecali sztuke walki taką do ewentualnej samo obrony?
Mam 16 lat ważę 66kg 182m
W wolnym czasie też chodzę na siłownie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
krav maga bedzie najlepsza w tym celu
z mniej zlozonych poszukaj jakis szkolen samoobrony ogolnikowych.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 37
A właśnie dodam ,że o krav madze myślałem
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
na krav madze masz nauke obrony przed innymi akcesoriami jak noz czy palka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 50 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2359
TomQ-MAG
na krav madze masz nauke obrony przed innymi akcesoriami jak noz czy palka


nie ma obrony przed nożem,przed kijem może jeszcze, ale przed nozem byś musiał mieć prędkość bruce'a lee hehe. Ja proponuję bardziej sporty oparte o stójce oraz parterze np.jiu-jitsu albo tajski boks.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Jeśli nie masz pojęcia o czym mówisz to najlepiej się nie wypowiadaj

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
j/w krav maga nie zostala wymyslona na potrzeby sportu, tylko walki z przeciwnikiem na polu bity w srodowisku wojny, sa tam techniki wykorzystujace do obrony przed wszystkim i z uzyciem wszytskiego co masz pod reka,
a ze ty tylko slyszales o tym na KSW ze ktos trenuje krav mage z tamtejszych celebrytow, to proponuje doczytac zanim zabierze sie glos.

https://pl.wikipedia.org/wiki/Krav_maga



Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-20 21:14:55

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 231 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12482
Teoretycznie kravka/combat do samoobrony będą najlepsze ale dużo zależy od klubu, nieraz można spotkać szkoły uczące nierealnych technik, np.



Najlepiej przejdź się do kilku najbliższych klubów sportów walki i zobacz co ci będzie się najbardziej podobać, w końcu nie będziesz się bił na ulicy codziennie a ważne żeby podobało ci się to co będzies ćwiczył
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy

Następny temat

Budowa siłowni

electro
Polecane artykuły