Pomoc w ułorzeniu profesjonalnego planu treningowego

Witam chcialbym poprosic was o pomoc w ulozeniu profesionalnego planu treningowego na mase mam za soba ogulno rozwojowke jak i 2 miesieczny trening wstepny i chcialbym was poprosic o pomoc w ulozeniu takaiego planu mam naprawde bardzo duzo czasu chcialbym zeby na dana partie ciala bylo po 4-6 cwiczen jesli jest to mozliwe i jesli macie sprawdzone sposoby ktorymi cwiczycie i przynosza efekty to fajnie by bylo gdybyscie udzielili rabka tajemnicy :D gdyby 1 osoba mi napisala po 1 dniu to by bylo bardzo fajnie i razem mogli bysmy zrobic cos fajnego poprzez dyskusjie z gory dzieki

regulamin, ankieta i wlasna propozycja- wtenczas będziemy mogli dopiero przystąpić do dzieła...

ok

Witam,

zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny 




Pozdrawiam.

Ponadto w dziale "trening dla zaawansowanych" jest pełno naszych planów treningowych