Białko WPC PROTEIN plus v3

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712

Witam, jak je dawkować? Po siłowni od razu i przed snem będzie dobrze?

I pisze że jedna porcja 33g odpowiada miarce 50ml, czyli sypię całą miarkę do shakera i zalewam 250-300ml wody, tak ?

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

Białko w proszku dawkujesz tak żeby uzupełnić braki w diecie, jeśli braków nie masz nie sypiesz.

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

rapmen123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712

Nie pomogło mi to za bardzo :/

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

a jak inaczej moge Ci pomóc ?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

rapmen123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712

Jakoś lepiej, każdy mi mówi żeby brać po treningu

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 4463 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78211

prochu używasz, tylko wtedy gdy brakuje Ci go z normalnego pożywienia. Nie ma znaczenia czy to bedzie po treningu, czy przed snem...

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

rapmen123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712

Czyli mogę zastąpić tym jakiś posiłek ?

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

To tylko białko, a pełnowartościowy posiłek składa sie z białka węglowodanów i tłuszczy

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

rapmen123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712

czyli na kolację mogę jedną miarkę białka no i te 300ml wody + do tego np 2 banany?

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 4463 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78211

teoretycznie, ale banany jako źródło ww są dobre głównie po treningu

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

rapmen123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712

To co byś polecił ?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nowy Animal Flex ( FREE ).

Następny temat

Szkoelenie: praktyczne zastosowanie suplementacji w kształtowaniu sylwetki

Polecane artykuły

Białko WPC PROTEIN plus v3

Odżywki i suplementy

Nowy Animal Flex ( FREE ).

Szkoelenie: praktyczne zastosowanie suplementacji w kształtowaniu sylwetki

Węglowodany przed czy po ćwiczeniach, wysiłku?

Jak działa i wpływa na zdrowie witamina K? Poznaj opinie

Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie

Czy warto brać kreatynę podczas kontuzji lub unieruchomienia?