Waga : 70
Wzrost : 182
Staż treningowy: Brak
Obwód pasa 82
Obwód klaty: 93
Obwód uda: 53
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka Nożna 2 razy w tygodniu
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: Dobry
Wrażliwość na stymulanty: brak
Możliwosci finansowe: Brak
Cel/problem/opis: Chciałbym trochę przybrać na masie.Plan treningowy już mam. Problemem jest to, że mieszkam w internacie i posiłki są trochę ograniczone.(poniżej zamieszczam zdjęcie). Proszę o komentarze dotyczące mojej dietki.